小满丨学会这3条，让身体阳气满满没湿气！ / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 文章概述: 2021年2月18号是二十四节气雨水到来的日子,雨水节气的到来,也就意味着我们开始进入降雨时节了. 今天的半个月时间段 ...

各位21届考研er, 最近这一阵子啊, 想必同学们都有点焦虑. 焦虑什么呢? 大多是在思考自己的院校到底要采取什么复试形式. 通知一天不下来, 就一天不踏实, 小司的建议是: 可以焦虑, 但脚步不能 ...

高中历史作为文科中压轴的科目,需要记忆的知识点又多又杂,上课跟着老师的思路走,毕业也有记录不上的时候.下课又要做题,久而久之,笔记就落下了.一到考试复习的时候,发现自己没东西可以用,这就尴尬了. 其中 ...

一年四季手脚冰冷腰背部怕冷大便稀薄这是怎么了? 一年四季手脚总是冷冰冰的,对气候转凉特别敏感,腰背部有冷水浇的感觉.大便稀薄,受寒后易腹泻,劳累后浮肿,月经量减少了.每年医院体检也没什么不好,各 ...

学会这几条就能快速判断自己身体有什么问题!转发让更多的家人朋友看到. 心脏不好一脸色发暗肝不好一脸色发青脾不好一脸色发黄肾不好一脸色发黑肺不好一脸色发白肾功能下降一睡觉轻肝功能下降一入睡难 ...

◆ ◆ ◆ 柯尔顿说: 最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱. 健康的身体是一切幸福快乐的源泉.不管是谁,都应该好好守护. 今天,和大家做一个小测试,一起来 ...

晚上喝白开水的人可要注意了,学会喝养生水对身体更健康! 1.晚上睡觉前喝点白开水有助于减少干燥,保护血管和肠胃. 2.如果你正在减肥,睡前喝点柠檬水增强身体代谢减少氧化. 3.晚上喝水起夜多,一般是阳 ...

说起口部操,也许很多朋友不一定是熟悉的,可能还有疑惑这到底是个啥. 其实,口部操是指运用吐字器官不出声的活动,使各器官获得灵活控制能力的一种方法. 它用人工设计的各种动作来加强吐字器官的肌肉力量和精细 ...

[阳陵泉] 位置:在膝外下方,腓骨小头斜下缘筋骨间凹陷处.左右各1穴. 主治:肩臂痛.关节痉挛肿痛.下肢麻痹或萎缩.髌骨肿痛.半身不遂.脚气.口苦.呕吐.黄疸.胁肋痛.胃溃疡.白带.月经不畅.功能失调 ...

学站桩,轻松激活生命自愈功能.这里有大量专业的原创站桩资料,给予站桩爱好者养生调理路上更多的启示和帮助.通过老师的正确指导进行练习,有效改善身体气虚体质.亚健康体质等.添加太极拳教练叶老师(微信:hu ...

小满丨学会这3条，让身体阳气满满没湿气！