脚趾、脚背
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鼻子:在脚大拇指内侧指甲 旁,j形. 适合症状:)鼻子的一切病 症,上呼吸道疾患. 上颌:在大脚趾指甲正下 方 ...
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【拉伸运动】趾伸肌拉伸
初级坐姿趾伸肌拉伸 拉伸步骤 1. 坐在椅子上,左脚着地,抬起右脚踝并放在左膝上. 2. 用右手抓住右脚踝,同时将左手指放在右脚趾背部. 3. 朝脚底方向拉动脚趾,使其远离胫骨. 4. 对另一条腿重 ...
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血压高在脚趾、肾病在脚心、眩晕在脚背...养生先养脚,脚是人的“第二心脏”!脚要常摸、常按、常泡、常...
中医认为,人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根.四根的根本,是脚根."人老脚先衰,木枯根先竭",足以说明脚在人体的重要地位和作用. 只有双脚健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各个 ...
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瑜伽练习中怎样把脚趾大大地分开?
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把牙膏挤一点抹在脚趾上,看完你会感谢我的,不知道的人太多了!
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以前写过一个关于脚的觉知和练习的文章 (点我阅读和回顾此文),这篇文章讲在瑜伽练习的站立体式中,把足弓提起很重要.同样的要点也出现在关于膝盖的文章中 (点我阅读此文)- 就是提起足弓才能帮助膝盖在勇士 ...
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拽拽大脚趾,可调颈椎病(视频)
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