禅修打坐与科学实证答疑：实证、睡眠与精进 / 开普饭

上次说到,今天我们市面上看到的很多心理学理论都没有经过科学的验证,基本都是某些学者的一家之言,甚至是某些网红的一家之言.于是就会有一些个体心理学理论的粉丝出来反对说,科学不是万能的,科学不能解释一切, ...

疾病是我们在生活中一定会遇到的问题,每个人都无法保证在一生中不生病,同时你也不能保证一生中不会有重大疾病,当我们遭遇普通或重大疾病时,难道我们就束手无策了吗?请听听清凉月老师是怎样论述实证与疾病的治疗 ...

宗教既是手段同时也是目的,而科学只是手段. 宗教涉及人类的意识层面,包括感知.情绪,反映在人的行为上:而科学研究的对象是物质,就算研究意识的心理学和生物学的一部分,也是将意识作为物质来研究.直到量子物 ...

第一个,我们要解决实证的效率,怎么样高效的实证. 你不能说今天你得到一个美好的感觉,实证进步了,隔了十天半月,没任何进步,甚至退失了,以后半个月之后,你又一点偶尔的进步了,那这样不行,你要保证你自己每 ...

学员:"诸善奉行,诸恶莫作,善恶的标准是什么?" 清凉月老师:善恶的标准,在咱们实证的人来说,就是看这种你认为的这种境界,它是不是有利于实证的?是不是指向这种心力?是指向思维根本状 ...

学员:请问老师像现在这样每天坚持后面会突破吗? 清凉月老师:每天坚持,这是一种决心.第二个就是,正知正见,建立起正知正见,也就是理论上熟悉,有了正知正见,然后再加上这种决心和毅力,这样才行. 所以,一 ...

学员:以前打坐就是一直观一个观察对象,比如一声佛号,或是一个咒语,念一句心里记个数,大部分时间都是不出声的,有时候也会抄经典. 清凉月老师:你使用的方法你的理论依据是什么?你使用的这种方法它有哪些优点 ...

长期的打坐,人的身体就会健康:人的思想就会宁静:人的头脑就会清醒,还能开发人的智慧,激发人的功能. 眼能看到奇景,鼻能嗅到异香:耳能听到妙音:舌能尝到甘味,身体感到轻松.有漂在空中的感觉: 意识通灵, ...

学员:在哪个资料里面谈的.感觉用止观的方式,会让修行者住于各种境界. 清凉月老师:对,止观本身就是住于各种境界的,止是止某种境界,因为那种境界给你带来烦恼,所以止的方法,止住了某种境界. 你怎样止住那 ...

问:"刚学打坐,坐到20-30分钟后,全身就冒汗,这是为什么?" 清凉月老师:这是厌坐阶段,厌坐阶段在身体上的特征是什么呢?他不喜欢坐,坐下来,坐一会儿他就想动,忍不住的要动.心上 ...

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