冬季宜常吃松子 / 开普饭

[作者简介]董传林,是林业的工人,林场红石砬子生人.热爱生活,热爱文学. (本文由作者授权发布,未经许可,不得转载) 洪荒多少年前,玄黄山内有一棵青松,枝头结满了松塔,塔内结满了一粒粒成熟饱满的果实, ...

一般来说,会开花的树就会结果实,松树就是其中的一种.松树上结着的果实像一座卵石堆积而成的堡垒,剥壳后的果实在市场上都有卖,特别香,这种坚果类的果实营养价值也比较高.你们知道松树上结的这种果子叫什么吗? ...

松子是比较常见的一种坚果,在它的果实内,含有许多丰富的营养成分,比如说脂肪还有蛋白质.又是一种非常珍贵的中药,既然这种果实这么难得,想必它的价格也并不便宜.这背后,也隐藏着别的原因.我们一起来看看. ...

导语:早餐米饭新吃法,油亮软糯满满都是料,孩子着了迷,冬季要常吃.粢米饭怎样做才油亮软糯?很多人忽略这2步,难怪颜色暗口感硬前些天刷"乘风破浪的姐姐"的时候,看到万茜爱吃粢饭团, ...

▼ 中医认为,枸杞性平,味甘,富含维生素C.B1.B2,胡萝卜素.锌等营养物质,这些营养素有助于调节人体内分泌系统,对肾虚者有治疗效果.女性常吃也可补气益血,美容养颜,但糖尿病患者和体热者不宜食用.来 ...

总有粉丝会在留言区评论,"佳佳,推荐一些好吃的平价菜吧!最好是那种做法多样,又便宜又美味,哪儿都能买到的." 要做法多样,又要哪儿都能买得到,那非属是大白菜了. 大白菜实在是便宜! ...

冬季多食用红枣,可以弥补人体维生素的不足,红枣中维生素A.维生素C和维生素D的含量大大高于蔬菜和水果.尤其是含有生物类黄酮物质,能保护维生素C不受破坏.因此,人们把红枣誉为"天然的维生素丸& ...

* 癌症是致命的杀手.尽管均衡饮食是健康的基础,但科学家们在大量研究之后发现有些食物在预防癌症方面有最为突出的效果.近日,美国"十大排行榜组织"网站整理了这些抗癌食物的榜单.爱美网 ...

松树是长寿树种之一,常与柏树一起被人们作为长寿的象征.松子是松树的种子,也是冬季人们的佳品之一. 松子性味温甘,具有补虚养阴.润肺生津.滑肠通便的功效,是一种滋补强壮的良药.据古代记载,常食松子的老弱 ...

冬季宜常吃松子