同样拍打拉筋1小时，为什么效果差别那么大？ / 开普饭

阿强老师你好, 刚才给你打电话向你请叫我家老头子肚子寒好几年了,经常性的,我一时忘了拍哪里,只记得拍手内肘,忘了拍脚闪侧,刚才给她拍了一个小时,可难得了,他从不接受什么拍打,拉筋,我以前身体非常不好, ...

赚钱要简单复杂的东西,永远无法赚钱. 老子云:清净无为. 无为:不该干的事情一件都不要干,只做该干的事情. 人最稀缺的资源是注意力. 简单即纯粹,把注意力集中做最重要事情上.每天连续3个小时高效专注 ...

感谢作者反馈,十年来揉脐拍打拉筋帮助无数人圆了妈妈梦! 其实淤堵排出了,经络畅通了,身体好了,自然就容易怀孕了.--阿强 (配图) 阿强老师,您好,很高兴能认识你. 2018年在网上认识你,但是一直没 ...

秘书长宣传专栏中国国际太极·瑜伽大会广东省江门市秘书长:钟艳珍(菜菜) 一.运动和按摩的区别长期按摩肉会越来越松最后肌肉无力,松弛下垂长期运动带来好的身材紧实的肌肉与柔韧兼备,肌肉与弹性都 ...

今天再讲点老生常谈,没办法事情太多,没空写新的,所以谈点实际的. 过去的一周,我的学生们毕业考试,我跟着听了很多,其实很多问题之前关于你会练琴吗?这篇文章已经说过了,但是我上次没讲练琴的时间上该怎么处 ...

看李笑来老师<财富自由之路>这本书的人,大多是渴求寻得赚钱方法的人吧. 我也不例外,想着,怎么才能通向财富自由之路啊. 在我心中,金钱是很宝贵的东西,所以大家都要去追寻它. 今天我却被书中 ...

二甲双胍二甲双胍是治疗2型糖尿病的一线首选降糖药,几乎每一位在药店工作的朋友都听说过.接触过.不过二甲双胍有多种剂型--普通片.肠溶片.缓释片,有些顾客会说医生建议其服用普通片,而有些顾客则被建议服 ...

在扦插繁殖绿萝的时候,用水培的方法促进生根是最快的,但是是否有用到生根粉,生根速度和发芽速度差别很大,效果和想象不同.

这里先强调一点,"正骨"这个词可能每个人理解不一样,暂且把正骨当做关节错位的矫正,分析一下正骨对于腰椎间盘突出效果的不同性,我们从解剖学上分析,不否定有的方案名称可能是" ...

太极拳应该早上锻炼还是晚上锻炼?答案并不像你想的那么简单.其实,人体受"图文消息生物钟"制约,一天中体力是有一定升降规律的.因此,运动锻炼,早晚是有差别的. 晨练阿巴拉契亚州 ...

我的健康我做主!

我是太原的一名学员: 这几年困扰我的就是失眠问题:睡觉入睡难,有时半夜醒.这几年调理身体每年花不少钱,效果一般,自从结识老师的揉脐:我就开始按照老师的方法严格照做,揉脐不到一个,睡眠好了,有时揉一会就 ...

我的养生之路我在九十年代初生下女儿,当时虽然顺产但是大出血,后面在坐月子的时候受条件限制和自己年轻,根本没有养生意识和自保觉悟,一直严重贫血,一年四季中脸色总是暗淡惨白.当时表现最严重就是冬季特别怕 ...

几年之前,无意间搜网上的经络养生知识,发现阿强老师经络养生网公众号(jingluoyangshengnet)里的内容很实用,所以经过筛选后就一直保留着.有时候会看里面的内容,也推荐给了周围的朋友.以前 ...

接触拍打拉筋也五年多了,感谢萧宏慈老师大力推广才使这么多朋友以及家人受益. 本想偷懒不写了,但是最近发现不少朋友对拍打拉筋存在很多误区,导致走了很多弯路.比如今天在全国聊天群的提到的"盲目的 ...

同样拍打拉筋1小时，为什么效果差别那么大？