流感高峰期来了！不想吃药受罪，这样预防最有效 / 开普饭

新冠疫情还没被赶走,流感季又要来了.日前,中国疾控中心发布最新版<中国流感疫苗预防接种技术指南(2021-2022)>(以下简称"接种指南"),对本年度三价和四价流感疫 ...

作者:武汉市第四医院彭偲偲接种疫苗是预防流感的最有效手段今年因为新冠疫情的缘故,原来平平无奇的流感疫苗一时间变得炙手可热,预约爆满,一针难求.儿童是流感病毒感染的高危人群,在流感流行季节,大约2 ...

国庆过后,相信很多人肯定跟我一样都堆了很多工作要忙,但是有必要提醒,还有一个事情拖延不得了,赶紧去办!那就是-- 全家一起接种流感疫苗毕竟马上就11月了,正是流感高发时节,不接种疫苗=无保护裸奔. ...

每逢冬季,流感病毒便来势汹汹,尤其是遇到孩子夜里高烧等情况,家长更是手足失措.面对这场"流感大作战",家长到底应如何有效预防流感,又怎么去应对流感呢? 本期搜狐母婴[专家会客厅]就 ...

9 月之后,流感正式进入高发期:气温降低.温差加大.空气愈发干燥,都为病毒的日益活跃提供了条件. 流感高峰期已至,新冠疫情也没有消停:截至目前福建累计感染 363 例,除此之外,其他地区也仍有不少零星 ...

现在天气逐渐回暖,不过早晚温差还是较大,稍不注意很多人就会感冒,鼻涕.喷嚏随之而来,其中最要命的是咳嗽.除了感冒,支气管炎.哮喘.过敏也会诱发咳嗽,咳到停不下来,咳到肺都穿了-- 其实能咳嗽出来不算一 ...

小儿感冒一年四季都会发生,季节的变化,导致感冒的原因也不同. 从中医角度说,分为外邪与内因,外邪主要以秋冬季的风寒和春夏季的风热为主,其次还有秋季的燥邪和长夏的暑湿之邪:内因为小儿具有"脾常 ...

有一类人,他们相信中医,也想尝试中药,但是特别怕吃苦,闻到中药味就望而却步了,尝一口根本就咽不下去,虽说良药苦口利于病,但是对他们而言把中药喝下去太难了. 比如江西有一位宝妈,她怕苦,她的五岁宝宝也怕 ...

如果你有脾胃问题,而你又不想吃药,那这些运动就能帮到你,但是你一定要坚持哟#清风计划##超能健康团##健康2021#

上一期我们向大家介绍了目前公认的最有效的非药物降压疗法之一--Dash饮食法.今天我们再来聊一聊另外一种行之有效的非药物降压法--运动. 俗话说生命在于运动.体育活动可以增强心肺功能.促进机体代谢.改 ...

小编工作中碰到好多血压在140/90mmHg边缘游走的人,不想吃药,但又找不到合适的办法控制血压.今天我们就带大家扒一扒非药物降压方法. 国际高血压指南公认的非药物降压法包括: Dash饮食法.运动. ...

小儿感冒一年四季都会发生,季节的变化,导致感冒的原因也不同. 从中医角度说,分为外邪与内因,外邪主要以秋冬季的风寒和春夏季的风热为主,其次还有秋季的燥邪和长夏的暑湿之邪:内因为小儿具有"脾常 ...

特罗姆瑟位于挪威北极圈以北约350公里处,是著名的"极光之城". 在群山环抱中,有一座欧洲冷战时期遗留下的建筑.2017年1月,该建筑完成翻修.入口处没有上锁,挂了块门牌:Åsgå ...

总感觉嗓子里有痰,可是咳又咳不出来,难受,想祛痰,又不想吃药,该怎么办呢? 其实生活中,有一些小疗法可以祛痰,缓解咽喉的不适,大家不妨一试. 1.温盐水漱口冷开水500ml,加入食用盐5克,晨起刷牙 ...

流感高峰期来了！不想吃药受罪，这样预防最有效