UC头条：经常吃陈皮, 给身体带来5大好处, 且吃法多样, 只是很少有人知道 / 开普饭

陈皮(附:橘白.橘红) 歌诀:陈皮辛温,顺气宽膈,留白和胃,消痰去白. 译注:陈皮味辛苦,性温,有理气健脾.燥湿化痰的作用.所以适用于中气不和而发生的胸闷腹胀.呕吐.嗳气.食欲不振及痰多的咳嗽等症. ...

现代一个欲望的社会,生活节奏加快,重口味吃的多,压力大.房事无节制.长期的神经衰弱等都会导致肾虚,首先声明本文所说的肾虚,包括肾阳虚.肾阴虚.肾阳虚,主要症状为腰膝酸软.四肢乏力.四肢不温.手脚发凉. ...

二陈汤的功效与作用及禁忌功能效用二陈汤是中医治疗痰湿病的基本方,是由陈皮.半夏.苍术.茯苓四味药组成.本方剂名为"二陈",是因为方中陈皮和半夏以陈久者为良.中医学认为,二陈汤具 ...

夏天的气温非常高,而吃梨就与夏天非常般配,这是很多人可能意想不到的,坚持吃梨一个月,你会收获3大好处,越早尝试,身体越早受益.

蜂蜜在健康方面的作用 1.恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有天然品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高.蜂蜜中的果糖.葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况. 2.消除大餐后的积食蜂蜜可 ...

原创养生微木说起香蕉,想必大家都不陌生,香蕉是很常见的一种水果,它吃起来香甜软糯,是不少人都钟情的水果. 香蕉的营养价值很高,含有蛋白质和多种维生素,比如像是胡萝卜素.维生素B1.维生素C等等,所以 ...

花生是人们比较喜欢吃的一类食物,它属于坚果类食品,无论生吃,还是加工后再吃,其本身的营养价值都很高.多吃花生对人体健康有帮助,因为它自身所含的营养成分,如亚油酸,对身体健康非常有利:花生中含有大量的维 ...

2021-04-10 18:16 生姜是我们做菜时常用的调味品.比如说我们做鱼或者做一些有腥味菜的时候,放上一点生姜,不仅可以驱除腥味,还有保鲜的作用.虽说生姜个头并不大,但是它的功效却不小.生姜还可 ...

柠檬是大家比较熟悉的一类水果,说是水果,但是并非人人都敢吃,因为柠檬的味道,实在是太酸了.柠檬,以酸出名,很多人只知道其酸,却不知柠檬背后,还有这么多健康福利.对于女性而言,柠檬是女人的"福 ...

此物常吃,清血管,融血栓,三高降了,可惜很少有人知道

在药店中,谷维素是比较便宜好用的药.说到谷维素,可能很多人都不认识.这是一种营养元素,大多存在于米糠油中,当然在一些粗粮中也会看到它的踪影.医生表示,适量服用谷维素有益健康.那么,具体都有哪些好处?谷 ...

鸡蛋富含优质蛋白.维生素.钙等多种成分,是重要的营养补充剂,但鸡蛋也富含脂肪与胆固醇,因此部分朋友认为鸡蛋可能不利于心血管.普普通通的鸡蛋,吃还是不吃,让部分朋友左右为难. 那么, 每天早上吃鸡蛋,对 ...

UC头条：经常吃陈皮, 给身体带来5大好处, 且吃法多样, 只是很少有人知道