精选美食：清炒包菜，虾仁三鲜菌菇汤，爆炒蛏子，枸杞木耳炒山药 / 开普饭

中秋养生就煲这三种汤,益脾开胃,强身健体,还特别下饭中医养生 2021.09.21 土豆微信阑珊灯火,汤悦佳人桂圆老鸭煲简单营养功效桂圆含有丰富的蛋白质.维生素.碳水化物.钙.磷.铁等营养元素 ...

香芒山药食材:山药150克,白果15颗,芒果1个,松子仁1大匙,荷兰豆6片,橄榄油.盐适量做法: 1.山药削皮后冲洗一下,切片后放入淡盐水中浸泡: 2.芒果去皮去核切块,荷兰豆去筋切细丝备用: 3 ...

三鲜菌菇汤食材:金针菇.香菇.蟹味菇. 胡萝卜. 鸡蛋.虾仁.葱末.盐做法: 1.胡萝卜切丝备用,菌菇类洗净备用. 2.锅里倒入适量水,加入菌菇煮1分钟后捞出,浸泡冷水后晾干备用.鸡蛋打散加盐调味 ...

三鲜菌菇汤的用料鲜虾 100克松茸 3个香菇 2个海鲜菇.白玉菇 50克金针菇 1小把午餐肉 2片鸡蛋 1个木耳 7朵小葱 1根小石窖松茸骨汤 1罐三鲜菌菇汤的做法步骤1 准备食材. ...

集"山珍海味"于一汤,三鲜菌菇汤,如饮玉液琼浆,鲜掉眉毛! 自然总是在无限的包容着人类,并且不时的给予馈赠,中国拥有众多的人口,同时也拥有多元化的丰富景观,在这丰富的人文景观里蕴藏 ...

油泼黄瓜腐竹用料干腐竹数根.黄瓜半根.干辣椒2个.醋少许.花椒5粒.生抽适量.盐少许.白糖适量.味精少许.黑芝麻适量做法 1.腐竹掰成大段,放入碗中用水泡开. 2.泡好的腐竹挤干水分,用刀斜着切 ...

三鲜腐竹材料:腐竹.鲜虾.皮蛋.培根.芹菜.姜.葱.蒜.盐.白酒.生粉.胡椒粉.鸡精.料酒做法 1. 腐竹提前水里浸泡好,虾仁剥壳.腐竹.芹菜切成段.培根切丝.皮蛋切粒. 2. 虾仁加少量.葱姜抓 ...

饭桌上来一道热腾腾的汤菜,汤浓,味道鲜美,不仅好吃好喝,还能让胃暖起来,食欲都能增加不少. 今天分享一道三鲜菌菇蛋饺煲,汤是这道菜的重点步骤,汤做好了,这道三鲜菌菇煲才能汤浓郁. 食材蛋饺(为了方便 ...

精选美食：清炒包菜，虾仁三鲜菌菇汤，爆炒蛏子，枸杞木耳炒山药