系统治疗讲稿丨认识的刻刀 / 开普饭

一看就会,一做就废的"鸡肋"概念如今提起原生家庭这个概念,让很多人一言难尽. 作为上有老下有小的中年人,往上看受过原生家庭的"迫害",指望父母改变基本已无可能 ...

每天陪你, 一路前行点击上方蓝字关注多耳来信近期关于陪孩子写作业刷爆了朋友圈,每个家长都是声嘶力竭,甚至发生了陪孩子写作业,内伤到医院.思来想去还是命重 ...

2020-06-08 16:13:49 面对社会生活压力的不适应,心理问题的困扰对大众生存.健康和生活质量的威胁,将随着社会转型的加剧而大于生理疾病可能带来的伤害! 据可靠资料,目前中国有严重精神疾病 ...

文:陈发展 -- 注:标题里的"心理医生"是指从事心理治疗和心理咨询工作的精神科医师.心理治疗师.心理咨询师.心理学家等具有执业资质的专业人员. -- 1.用温柔的方式呈现有力度的 ...

作者:高豪情国家二级心理咨询师从业10年,年接待来访者5000+ 在心理咨询中心工作了这么多年,接待了非常多的来访者.其中不乏对心理咨询充满各种误解的群体. 他们本能地拒绝心理咨询,就算有来了解的 ...

作者:刘芳芳国家二级心理咨询师从业10年,个案累积2000-4000小时 1 也许是因为我们大人的作息时间都比较晚,所以,核桃入睡的时间也一直很晚.有时候甚至闹到了深夜12点,凌晨一点.白天工作的 ...

摘要: 1.有的人喜欢反省自己,经常从自己身上找原因,认为是自己没有做好,是自己有问题,才导致事情的结果不好,这其实是骨子里自卑的表现. 2.过度地反省自己,从自己身上找原因,这就是一种自我攻击,具体 ...

我们前面讲的是对单个事物的区分和命名,除了认识单个的事物,我们的认识还包含一个重要部分,就是在事物和事物之间建立联系. 请注意我说的是「建立」联系,不是发现联系.因为事物和事物之间有怎样的线条和逻辑关 ...

*仅供医学专业人士阅读参考 2021 ASCO落下帷幕,新证据如何更好指导临床实践? 近年来随着肿瘤治疗领域发展日新月异,肝癌系统治疗取得了多维突破,分子靶向治疗.免疫治疗及诸多组合方案的出现,为系统 ...

我在北大开了一门暑期课,<系统论与系统式心理治疗>.有朋友想选课,去年因为疫情暂停了一年,今年重新开课,但不能校外选课.所以我自己把课程内容做了录音,请人整理出来,索性放在公号上.如果你对 ...

这节课,我们进入一个相对偏理论的探讨. 我们来详细介绍一下,我们要研究系统的哪些特点.我计划用2个课时的时间,跟大家介绍系统几个方面的重要特性.多了解一些系统的特点,才会理解系统式心理治疗常用的视角. ...

本文较长,阅读大约需要20分钟前面讲的是我们研究系统时,常用的一个视角:把系统看成相互作用的元素组成的. 接下来我们讲,系统是跟观察者连在一起的. 很多人会把系统当成一个独立存在的事物.其实不是,把 ...

本文较长,阅读大约需要20分钟大家好,这节课我要介绍在系统论范畴内的一个理论学科,叫控制论,或者叫控制理论. 学工程学的同学,可能对这个名词不陌生.反倒是心理系的学生,我记得心理系应该是没有开控制理 ...

本文较长,阅读大约需要20分钟我们讲控制论,一直尽量客观地看一个控制过程是怎么发生的,看那些有可能变化的事物是通过哪些作用,在一段时间内保持稳定的. 这是一个纯学术的观察,冷冰冰的.但我们作为心理工 ...

本文较长,阅读大约需要20分钟我们讲了怎么用外部视角,去考察个体对个体的影响,他们信息沟通的路径,从而把症状从某个人的内部抽离出来,看成一种信息,一种沟通的元素.在这个过程里,我们用的最多的技术叫做 ...

本文较长,阅读大约需要20分钟我们初步熟悉了系统式的思维.但要把它运用到生活中,还需要训练一种看问题的眼光.行话叫做「系统观」,就是系统地看问题的方式.从这一节课开始,我们就来讲讲系统观. 如果用一 ...

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