“妈妈，我真的睡不着啊！” 这时候我们需要耐心吗？谈谈耐心的本质

今天给大家普及心理学科普常识. 1 心理咨询网红的特点我们经常能看到网上很多心理网红写文章,最喜欢用的标题就是: 我做了三千个个案 ,如何如何如何; 我做了一万个个案,如何如何如何; 我做了二十年心 ...

本文约 1600 字,阅读约需 2分钟目录 1. 褪黑素是啥? 2. 褪黑素有用吗? 3. 褪黑素安全吗? 4. 怎样睡得更好? 今天母亲节,大家有送出或收到礼物嘛? 说到送礼,"今年过节 ...

父母和孩子,是世界上最纯真和亲近的关系,孩子小时,父母倾尽全力照顾,父母老时,孩子承欢膝下.但是,在这段最纯真的感情中,父母照顾年幼的孩子,往往忽视了孩子的成长,甚至会做出"越界" ...

凌霜降原创天天来追<那些花儿>的宝宝们应该都知道,上周我娃因为淋巴结炎住院了一周. 那一周里我和我先生老Z每天轮流在医院里陪床.老Z每天去病房和我交接的时候,第一句话都是:"昨 ...

很多父母都理所当然地认为,孩子的睡眠肯定好,因为孩子不像大人,他们没有压力,也没有需要思考的事情. 可现实真的是这样的吗? 小孩的睡眠并不一定就很好. 对于孩子来说,不是睡着了就代表睡眠好,因为有的小 ...

哈佛大学的一项研究显示,男女收入差异最大的阶段是在30多岁,即是育龄期.这种基于性别的收入差距在某种程度上就是"成为母亲的代价",仅仅是家务劳动的补偿还远远不够. 电视剧<甜 ...

一个可爱的小宝宝从生下来的那一刻开始,睡觉就成为了他们来到这世上的第一项任务,尤其是月龄比较小的宝宝,都是在沉睡中长大的. 要说起宝宝的睡姿可谓是千奇百怪,什么姿势的都有,自然是没有规律可言的,随心随 ...

本文由[靠咖啡提神并没有摸鱼的幺九]倾情提供炎炎夏季的午后... 总要通过咖啡/浓茶+意志力来战胜浓浓的睡意. 这时候,如果办公室里还养了只猫... 图自:giphy 柠檬人就不禁要发出" ...

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