把晚餐时间提前几个小时可能对血糖有好处 / 开普饭

[专业医生天天与您说健康] 对于有糖尿病的人来说,说起一日三餐怎么吃,相信大多数人关心的是吃什么?吃多少?实际上除此之外,还有一个问题也非常重要,这就是吃饭的时间,来看这样一项研究成果: 如果能在10 ...

OK妈说: 孩子晚睡真的是件麻烦事,一来影响孩子自己的身体发育,二来也会让爸妈焦虑(尤其是妈妈一般会很介意孩子睡得晚). 但是想给孩子提早入睡时间却又是特别困难的一件事,稍不留神,娃就会拖拉磨蹭,时间 ...

很多男性年轻时身材瘦小,没有一点发胖的迹象,但是多在结婚后有发福的表现.发福的男性体内脂肪物质堆积,看起来油腻,会有腹部肥胖,四肢变粗的情况,在发福之后明显影响个人形象,因此,要了解男性发福的原因是什 ...

原创太一智慧书画艺术2021-01-02 07:23:44 古人以前写字是用毛笔来写的,可以说,他们的书写都是由毛笔所伴随着的.而如今,人们写字除了硬笔外,还有就是电脑来代替,离毛笔写字的距离实在是太 ...

2010年,因患"白癜风"皮肤病,再加上身体的种种亚健康表现,已活了44个年头的我开始自学太极拳85式. 从7月至10月,三个月的时间练下来,感觉和作操一样,没有什么效果. 经多方 ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 很多人认为,癌症是中国居民健康的头号杀手.而事实证明,国人的第一大死亡原因是脑卒中,也就是我们俗称的中风. 权威期刊<柳叶刀>2019年6月发布了一 ...

纵然有成千上万的员工在新冠大流行中获取短期工资福利,然而2020年德国的加班时间几乎没有减少,而且他们中超过一半的工作时间都没有支付. 联邦政府回应议院左党的问询时表示,在大流行期间,德国员工在202 ...

在可观测宇宙里的众多星系里,银河系并不算特别大,就算在本星系群中,银河系也只能排到第2名,而第1名则是距离我们大约254万光年的仙女座星系,这个星系拥有大约1万亿颗恒星,其质量约为银河系的1倍,直径至 ...

把晚餐时间提前几个小时可能对血糖有好处