从中医的角度分析鼻炎成因和鼻炎的自然疗法
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从中医的角度分析失眠的原因
一.入睡困难(调肺) 二.睡眠浅.易醒.迷糊(调肝) 注意消除烦恼,解除心中怒气,消除肝郁化火的状态. 三.翻来覆去睡不着或者是老想问题(调脾胃) 注意饮食节制,不可暴饮暴食,也不要吃油腻.甜腻的食物 ...
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