冬天要想肺更好，晚上5做5不做！肺好不咳... / 开普饭

咳嗽伤肺咳嗽是最常见的疾病,咳嗽重者会伴有哮喘等症.风寒咳嗽哮喘不宜服用消炎药,可试用这个验方. 核桃肉3个和生姜3片,临睡前细嚼,能消痰喘. ...

①入睡困难.急躁易怒.口干眼胀--肝郁化火--疏肝 ②彻夜不眠.耳鸣脱发.腰膝酸软--肾阴亏损--强肾 ③多梦易醒.睡不踏实.神疲乏力--肺气不足--润肺 ④容易惊醒.老做噩梦.心慌心烦--心神失养- ...

大家好,我是雷师兄.最近好几个朋友私信问我,说他每天凌晨三点到五点准时醒,这是怎么回事? 01三更半夜醒是肺有问题我们说三更半夜正好是凌晨三点,应该是阴气最盛,你睡得最沉的时候,这时候你醒了,一般是 ...

冷暖交替,交叉传染,近期感冒咳嗽发烧集中爆发幼儿园开学第二周,家长终于知道孩子免疫力多么不堪一击了!目前各大医院儿科门诊又爆满,许多刚入园的孩子开始进入上一周歇两周的模式. 症状主要就是感冒咳嗽伴有 ...

作为原发性支气管肺癌,肺癌是世界上发病率排行第二,死亡率排行第一的恶性肿瘤疾病. 据数据显示,中国每年的新增肺癌患者人数高达80万. 肺癌的发病率之所以这么高,是因为人们受到了香烟.有害气体.颗粒物质 ...

在生活中,我们经常听到很多人说:都这么胖了应该减肥了呀,可是产品用了一大堆体重怎么就是不掉呢?其实,减肥不掉秤,这有可能是肠胃的消化能力出现了障碍,甚至有些人会出现便秘的症状.出现便秘时就会导致减肥时 ...

我最近有点羡慕北京的小伙伴,原因很简单,因为他们那儿前几天下了今年的第一场雪.许多明星也兴奋地不得了,纷纷晒出雪景,钟丽缇还特地带着女儿一起出门玩雪.▼ 在白茫茫的背景中,钟丽缇身穿毛茸外套,帽子手套 ...

中一医 Official Account 了解更多中医养生知识! 网上有一个段子,晚上十二点后睡觉等于慢性自杀,不吃早餐等于慢性自杀,经常烧烤等于慢性自杀,手机24小时开机等于慢性自杀,长期呆室内等于 ...

相信非暴力沟通这本书大家都应该看过,这本书主要讲的是人们无论在遇到事情都不要用暴力的方式去解决,要学会用一些语言以及方法去巧妙的解决,这样既会让别人对你产生好感,而且又能收获到很多的朋友.人际关系对我 ...

与人交谈的过程,永远是最显情商.智慧和教养的. 语言是一门学问,也是一门艺术,会说话是一种能力,但比拥有这种能力更重要的,是能好好说话,会好好说话.正所谓一句话两样说,正确.清晰的表达才重要. 另外我 ...

冬天要想肺更好，晚上5做5不做！肺好不咳...