肌肉男怎么能生病？那么壮白练了！！！ / 开普饭

前几天看了一个健身大神的直播,大神嗓子哑哑的说自己感冒了,下面评论中的网友立马就炸了锅.很多人都惊讶于他坚持健身并且如此健壮,居然还会感冒? 看来有这样观念的人还不在少数,我们在观念中都认为运动能够强 ...

你听过"抗性淀粉"这个词吗? 前段时间,"抗性淀粉"这个概念很火爆. 甚至有传言,只要把食物放凉了再吃,能得到抗性淀粉,吃了就不会发胖.真有这么神奇吗? 今天我 ...

论米芾书法的笔法文/周兴禄米芾是宋代著名书法家.诗人.画家.鉴藏家.书画理论家,他兼通众艺,不随流俗,尤擅书法,与苏轼.黄庭坚并列为『宋四家』之一,其书法成就则堪称宋代第一,在历史上影响较大,受到 ...

©点击上方,聆听最美琴曲练琴时间不够等于白练 "每天练琴八个小时是知名演奏家:每天练琴四个小时是专业演奏者:每天练琴二个小时是高级爱好者:每天练琴半小时比不练强点儿:每周偶尔练半小时跟没练 ...

之前我们讲过二胡学习运弓时右手的作用就是二胡的发声,而左手手型搭建好以后就是调节音高的变化.就像我们发声时发出声音是靠喉头,而调节我们声音的高低就要靠口腔鼻腔跟咽腔.那二胡左手手型需要注意什么呢? 首 ...

书法之用笔之法,目的在于通过毛笔和笔毫在纸面运动,写出有骨有肉有生命力的线条来.根据前人公认的.被千百年来书法家的实践检验过的理论,将用笔的方法作个简明介绍,主要分三个步骤. 一.逆势起笔逆势起笔要 ...

小楷<灵飞经>,是很多人的大爱.它不仅是毛笔小楷的经典,即使练硬笔,这也是个相当好的范本. 可是,<灵飞经>版本众多,一不小心就被搞晕了.古人收藏一种版本即可当宝,我们比古人幸 ...

三年级下册数学<年月日>单元中重难点:求几月几日是星期几,如果解决问题方法不对,刷再多题也是白练! 已知几月几日是星期几,求几月几日是星期几怎么做?一天一天的数,肯定不是最优解决办法. ...

肌肉男怎么能生病？那么壮白练了！！！