站桩到底要不要收功？怎么收功？为什么要收功？ / 开普饭

文:公众号正气站桩学堂图:公众号正气站桩学堂欢迎转发,请注明出处很多自学站桩的桩友在练完功后都直接下桩,没有进行收功,这样一来时间长了,有可能会产生头痛或气聚身体局部的麻胀现象,今天根据日常 ...

练站桩,其中道理须明讲. 站桩是中华文化传承千年的智慧结晶,古来文人.大家皆是文武双全.更有人将站桩视为中国武术的不传之秘.对于不习武的人来说,站桩又有什么重大意义? 站桩在传统武术中占着很重要的位置 ...

站桩在传统武术中占着很重要的位置,也很神奇.神秘,那么站它起什么作用呢?它到底是练什么东西?为什么同样的桩法,就有的人能练出功夫,有的人站了好多年也没什么效果呢? 有的人说,站桩是静态中煅练肌肉,这话 ...

一句话,就是恢复大脑.及心理被后天搅乱的秩序,唤醒身心先天具有的自主功能,驱病健身.这里的功能可理解为是免疫功能.内分泌功能等,亦或是气血经络功能. 道理很简单,即作为中枢器官的大脑一旦失序.紊乱,先 ...

健身减肥助手关注昨天17:07站桩在传统武术中占着很重要的位置,也很神奇.神秘,那么站它起什么作用呢?它到底是练什么东西?为什么同样的桩法,就有的人能练出功夫,有的人站了好多年也没什么效果呢? 有的人 ...

站桩是中华文化传承千年的智慧结晶,古来文人.大家皆是文武双全.更有人将站桩视为中国武术的不传之秘.对于不习武的人来说,站桩又有什么重大意义? 拳经云:由定生势,由势入定.没有桩功,下盘不稳,还谈什么太 ...

站桩在传统武术中占着很重要的位置,也很神奇.神秘,那么站它起什么作用呢?它到底是练什么东西?为什么同样的桩法,就有的人能练出功夫,有的人站了好多年也没什么效果呢? 有的人说,站桩是静态中煅练肌肉,这话 ...

站桩在传统武术中占着很重要的位置,也很神奇.神秘,那么站它起什么作用呢?它到底是练什么东西?为什么同样的桩法,就有的人能练出功夫,有的人站了好多年也没什么效果呢? 有的人说,站桩是静态中煅练肌肉,这话 ...

站桩到底要不要收功？怎么收功？为什么要收功？