冬季养生，非“粥”莫属！ / 开普饭

华枝春满,天心月圆 {弘一法师} 惊蛰,最早叫启蛰,因为避汉景帝刘启的名讳,被改为惊蛰.后人对惊蛰的解读,往往是说隆隆雷声,惊醒了在冬天藏起来睡觉的小动物们. 惊蜇 2020年3月5日节气交变时间 ...

点击蓝字关注我们秋天气候干燥,上火现象普遍,易出现嘴唇干裂.嗓子疼.皮肤起皮等症状,因此要多喝粥多喝汤来补充水分,滋养身体. 粥中含有大量的水,而且粥中的水还会与淀粉充分结合,使其在胃肠道停留时间更 ...

养生粥 1.丝瓜粥--清热化痰材料:丝瓜100克,粳米250克,猪油10克,精盐3克做法:将以上材料进锅,放水适量,共煮成粥. 2.百合粥--滋阴清热材料:百合50克,粳米l00克,冰糖80克 ...

苤蓝的维生素含量十分丰富,尤其是其鲜汁,对胃病有辅助治疗作用,其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合.其含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排出毒素. 椒香苤 ...

呼吸道疾病,冬季春季高发季节,病因来说有痰,饮,以及肺虚,脾虚,肾虚,本体虚弱,所以容易感受风寒邪气,引发旧疾而咳喘不断,很多老慢支肺气肿把医院当成串亲戚,时不时串串.有的三五天就复发,西医也没有好办 ...

西安碑林第一碑: 唐玄宗隶书<石台孝经碑> 李隆基(685-762),唐朝皇帝,712年9月8日至756年8月12日在位.唐睿宗李旦第三子,母窦德妃.庙号"玄宗".谥& ...

大家都知道,1940年8月-1941年1月,我八路军各部集中105个团,发动了闻名中外的百团大战.此战沉重打击了日伪军在敌后的嚣张气焰,鼓舞了中国人民抗战的斗志. 八路军也付出了相当大的代价.以太岳军 ...

金字招牌--chef Gregory Doyen(下图)为中国新年创作的"魔法灯笼"配方来啦!今年过节不收礼,收礼只收此灯笼! 配方依旧看着很长很长,但是颇为实用,你是学学呢?还是 ...

本文作者:豆瓣 @Ariel Fan丨原文标题:今年五一档最强王者毋庸置疑丨感谢作者为豆瓣提供优质原创内容丨今年的五一档,实在太豪华了. 国产大片齐上阵,没有流量明星,全都是实打实的演技派. 打 ...

古代的诗人数不胜数,说起李白,我们能想到他的豪放:说起李清照,我们能想起她的婉约:说起杜甫,我们能想到他的爱国--而谈到李商隐我们能想起什么呢?大概只有他写的无题诗(大多数是相思诗)吧!作为堂堂正正的 ...

赵孟頫,字子昂,号松雪道人 ,又号水晶宫道人.鸥波,中年曾署孟俯.浙江吴兴(今浙江湖州)人.南宋末至元初著名书法家.画家.诗人,宋太祖赵匡胤十一世孙.秦王赵德芳嫡派子孙. 传言赵孟頫从5岁就开始了书法 ...

冬季养生，非“粥”莫属！