中医：治病求本，祛痰湿，关键在于脾胃和阳气！ / 开普饭

"走"有益健康 "走"是最简单.安全.方便的健身运动,适宜于各个年龄阶段,是老少.妇孺皆宜的健身良法.即可以愉悦精神,又可以健身祛病.由于操作简单,容易坚持,为 ...

中医认为:肥胖是人体失调的一种现象,大多因为脾.肾两个脏器功能阳气不足或情绪刺激,出现功能紊乱,导致消化不良而致废物堆积,脏腑内热气过盛,脂肪在皮肤下渐渐增加. 肝主怒,是彪悍的:脾主思,是柔缓的.当 ...

在人们常听到的中医词汇中,关于津液代谢异常,有痰.饮.水.湿等不同说法,如痰蒙清窍.水饮内停.脾虚湿滞等,这些与水液代谢有关的名词之间有哪些异同,不同的类型又分别有哪些表现呢? 经常听朋友们或者患者们 ...

现代人普遍湿气重,可以说"十人九湿",比如很多人,在早上起床之后:感觉浑身困乏,头晕.胸闷气短,甚至一照镜子,发现满脸憔悴,稍微多吃点东西就会胃胀难受. 有很多人也尝试过祛湿,但祛 ...

经常听朋友们或者患者们说自己"湿气重",多是由于观察到自己舌苔厚.痰多.浮肿等的直观表现.除了"湿",人们也会听到"痰""饮&qu ...

本文理论依据:<现代中药学>.<伤寒论>.<本草纲目>! 大家好!我是你们的老朋友(何老师),今天要和大家分享的是一位年轻男子的故事,他叫小周,今年28岁了,大约在 ...

今天,我们来聊一聊中医经常提及的无形之痰--痰湿. 痰湿为中医概念,我们将这个"痰"分为有形之痰和无形之痰.有形之痰可以理解为咳嗽出来的痰. 而无形之痰呢,是一种病理产物,它是因人 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我想咨询一个问题,就是我年轻的时候比较运动,像跑步,打乒乓球,都是每天肯定要进行的. 但我结婚到现在有将近 ...

公众号儿童体质好坏的关键在于脾胃,脾胃一差身体整体水平也就跟着降低了.下面就带大家了解一下小儿脾虚的十大危害! 十大危害 01虚脾便秘或者腹泻脾虚泻,因为不消化,往往是一吃就拉, 一般拉的都是稀的 ...

朋友们,大家好! 今天我们来聊聊:补脾祛湿白术和胃丸:(出自李东垣<内外伤辨惑论>) 配方: 白术(一两二钱) 半夏(汤洗七次)厚朴(姜制,以上各一两) 陈皮(去白,八钱) 人参(七钱) ...

时间这么长了,没来看了,也没更新,现在再继续说浮脉浮而无力为血虚我只讨论这个,为何应指见到浮脉为血虚呢?这个浮脉的位置在哪可判定为血虚呢?首先浮脉的位置一定要在左关,左关侯肝,肝主藏血,与女子血事 ...

肥胖者,多痰湿,渐则瘀,无奈顽固,本方可以一试! 肥胖病理脾健运汤 [组成]白术10g,茯苓20g,泽泻12g,桂枝6g,半夏10g,厚朴10g,砂仁8g,木香6g,薏苡仁30g,玉米须30g,山楂1 ...

人类睡眠时间占据了自身生命的三分之一,对生命基本活动起着至关重要的作用.世界卫生组织指出,充足的睡眠,均衡的饮食和适当的运动是人体健康的三大标准. 然而,现代社会快节奏的生活方式,手机等电子设备的过度 ...

<脾胃论>肺之脾胃虚论脾胃之虚,怠惰嗜卧,四肢不收,时值秋燥令行,湿热少退,体重节痛,口苦舌干,食无味,大便不调,小便频数,不嗜食,食不消.兼见肺病,沥淅恶寒,惨惨不乐,面色恶而不和,乃 ...

近年来,随着人们生活水平的提高,糖尿病的发病率也逐年升高,据国际糖尿病联盟的数据显示,全球糖尿病患病人数达4.15亿人,我国糖尿病患病率为11.6%,患者数量居世界首位.该病已成为威胁人民健康最重要的 ...

中医：治病求本，祛痰湿，关键在于脾胃和阳气！