中医：如何用六字诀调理自己的五脏六腑！ / 开普饭

四圣心源--天人解---脏腑生成 [原文]人与天地相参也.阴阳肇基,爰(yuán 连词)有祖气,祖气者,人身之太极也.(前言中气,此又曰祖气,名词纷纭,即冠其名,当理其所由来)(虎豹猿狼,其与天地如何 ...

六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法. 它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭,防止随着人的年龄的增长而出现的 ...

"嘘.呵.呬.吹.嘻.呼"六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法,通过六字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以牵动不动的脏腑经络气血的运行. 春天要多" ...

王大医在给人义诊作者的经历及行医故事王宝林老中医,生于1935年,今年已经85岁高龄,杭州市人.他广阅博览古今医典.名医验方.民间良方,通过几十年临床实践,治愈疑难杂症患者无数.亦遵师父生前承诺, ...

有一位老中医告诉我,识别不靠谱中医,有个六字诀:架吓骂,吹堆推. 架,就是架子特别大.诊费高得离谱,诊室富丽堂皇.病人来了,他甚至都不正眼瞅.在生活等各方面,都讲排场,要派头.还没接触他,就能感觉到有 ...

"嘘(xu).呵(he).呼(hu).呬(si).吹(chui).嘻(xi)",依次每个字6秒,反复6遍,腹式呼吸方式,建议每天1~2组,根据个人具体情况调整当天运动方式及总量. ...

[静功六字却病法][白话文]用六字口诀呼出气息,这是治病的宗旨.一般正常的练法依从正面叙述的方法,即"吹以去风,呼以去热,唏以去烦,可以下气,嘘以散滞,咽以解极".但实际情况有变时 ...

六字歌诀是一种流传千古的气功养生方法, 它是按照阴阳五行六字歌诀,分别按照心.肝.脾.肺.肾五脏与三焦及所属经络之不同病症,运用嘘.呵.呼.呬.吹.嘻六字,辩证防治疾病.做动作时,练习者应该适当挑选安 ...

念好六个汉字可保健治病,最早见于南北朝时期中医名家陶弘景<养性延命录>一书中.现在,这种养生法也是国家体育总局编创的健身功法之一. 这六个字是:嘘呵呼呬吹嘻说好六汉字能养生现年92岁的 ...

中医：如何用六字诀调理自己的五脏六腑！