“太极起势”的练法，看完受益匪浅！

相关推荐

• 太极松劲功法——转腰松胯、合气松身法

  太极松劲功法尤其要求细心体悟松.沉.柔,是太极拳筑基功法.通过转腰松胯.合气松身.摆臂松肩.弯腰松筋和坐腿松膝法,解决"腰裆膝胯肩肘"的问题,解决太极拳"气沉丹田&quo ...

• 一个''起势''练三年，没想到有意外收获

  自2010年5月27日开始单练太极起势,至今已有3年时间了. 三年练一个单式枯燥无味吗?不,一点也不.反而加深了我对太极拳的理解,从中体会到真正的身心放松,培养出新的习拳兴趣. 一个看似简单的起势动作 ...

• 最好的太极单鞭教学，看完受益匪浅！

  最好的太极单鞭教学，看完受益匪浅！

• 邱慧芳精讲！太极“云手”正确练法，看完受益匪浅！

  密传太极提肛术,曾经非传人不外传的秘笈!

• 太极云手中“手”为什么不能抬高？看完受益匪浅！

  太极云手中“手”为什么不能抬高？看完受益匪浅！

• 在懂你的人群中练太极，看完受益匪浅

  这个世界上总有那么20%的人,见到你就是莫名其妙的喜欢你,总有那么20%的人,见到你就是莫名其妙的讨厌你,剩余的60%的人处于中立状态. 如果我们把关注点放在那个莫名其妙讨厌你的人身上,那我们每天接受 ...

• 教你如何练出太极劲?看完受益匪浅

      我在少年时就爱好太极拳,承杨澄甫老师的启迪和教诲,不敢说有多大心得,不过,七十年来从未间断过.正因坚持不懈,认真练习太极拳,增强了我的体质.     太极拳具有高度艺术性和科学内容:精奥细致. ...

• 邱慧芳精讲太极问题 看完受益匪浅!

  杨氏太极传人演示24式简化太极拳

• 一周修炼出书法笔力？看完受益匪浅！

  古人论书 ,以笔力的有无断定字的好坏: " 古今既异,无以辨其优劣,惟见笔力惊绝耳."     --王僧虔 "字无一笔可以不用力,无一法可以不用力,即牵丝使转亦皆有力.& ...

• 筹码峰战法最全详解，这样炒股没有不赚钱的！看完受益匪浅！

  筹码峰战法最全详解，这样炒股没有不赚钱的！看完受益匪浅！

• 终于有人把背离讲清楚了，背离最高级别的运用，看完受益匪浅

  终于有人把背离讲清楚了，背离最高级别的运用，看完受益匪浅