春养肝，如养命！一碗养肝汤，疏肝气，养肝血，阳气足，百病不生 / 开普饭

春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期,是全年的最为重要的核心,都应当把握春季养生黄金期,养好身体,一整年不生病! 点击加载图片一年之计在于春,养肝护肝要及时 <黄帝内经 ...

中医素来有"春宜养肝"之说,意思是说春季养生宜顺应阳气升发舒畅的特点,以养肝为要务.春季时肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态. 你的肝 ...

现在的人们生活节奏快,工作压力大,许多不良习惯都会导致免疫力下降.经常熬夜导致睡眠不足,影响肝脏的自我修复功能.而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康,因此养肝护肝就显得尤为重要了.养肝就是养命,多 ...

人之生长壮老,皆由阳气为之主:精血津液之生成,皆由阳气为之化."阳强则寿,阳衰则夭",所以,阳气决定人的身体健康状况,养生,其实就是在养阳气.下面我们和大家分享的就是 ...

春天,万物复苏,顺应天时,是我们养护身体的好时机. 一年四季,我们养护的地方不同,正如冬季养肾,秋季养肺. 那现在处于春季,我们应该养护什么呢? 养肝! 在中医五行学说中,春天属木,木主肝,主生发. ...

艾国医公众号扫码关注墨菊常言道: 女人"肝"净就漂亮, 男人"肝"净就强壮! 其实,中医告诉我们, 肝好,一切都好! 肝不好,未老先倒! 肝净,皮肤都娇嫩 ...

真的不想承认这个事实: 随着我们越来越富.越来越忙碌.地位越来越高.脾气越来越大,也越来越容易被一些东西困扰,比如:甲状腺结节. 这几年的年终体检报告总结,甲状腺疾病一直是前三.今年甲状腺结节很抢眼啊 ...

老中医:养肝就是养命,肝不好这4种食物要多吃,难吃也要忍着. 1.苍术 [性味归经] 辛.苦,温.归脾.胃经. [功效] 燥湿健脾,祛风湿,发汗,明目. [临床应用]苍术温燥而辛烈,主要用于脂肪肝湿阻 ...

春养肝，如养命！一碗养肝汤，疏肝气，养肝血，阳气足，百病不生