天然降压食物，常吃这10种食物，比同龄人更长寿 / 开普饭

海带海带含有较多的岩藻多糖,昆布素,具有类似肝素的活性,可防止血栓和因血液粘性增大而引起的血压上升,同时还有降低脂蛋白,胆固醇,抑制动脉硬化的作用.海带所含的褐藻氯酸,也可起到降血压,降血脂的作用. ...

传说中的「降压蔬菜」到底能不能降血压?答案扎心了!来源途欢健康编辑:蕙质兰心有朋友听说吃芹菜.喝芹菜汁有降低血压的作用,每天自己榨一杯芹菜汁喝,坚持了一个月,结果发现自己的血压真的降低了.有人肯 ...

[专业医生天天与您说健康] 对有高血压的人来说,建立良好的生活方式是控制好血压的基础,其中一日三餐怎么吃起着非常重要的作用,尤其是清淡少盐是关键所在,但我国居民的口味普遍偏重,防治高血压所要求的每天摄 ...

高血压是一种常见的慢性病,也是心脑血管疾病最主要的危险因素.国内外的实践证明:高血压是可以预防和控制的疾病,降低高血压患者的血压水平,可明显减少脑卒中及心脏病发生概率.降压最有效.最快捷的方法,是服用 ...

癌症时钟不断快转,想要防癌.抗癌,应从平常养成饮食好习惯做起,提早做好防癌准备.日常生活中可以多吃哪些食物来增加抗癌力?最新防癌.抗癌的食物有哪些? 根据美国癌症研究机构(AICR)及世界癌症研究基金 ...

钟老已经85岁了,看上去就像60多岁的人,身体非常强健,而且神采奕奕,思维敏捷,这次抗疫冲在最前线,对他的这种精神真的是由衷的佩服.钟南山院士曾经在"美食与养生"栏目中提到过一些健 ...

戏言电影新势力 04.04 22:14 关注高血压的发生一方面跟遗传因素有关,另一方面跟饮食不当或生活习惯不良有关.虽然高血压早期不会对身体带来严重的危害,但是体内的血压得不到及时的控制,容易引发并 ...

高血压的发生一方面跟遗传因素有关,另一方面跟饮食不当或生活习惯不良有关.虽然高血压早期不会对身体带来严重的危害,但是体内的血压得不到及时的控制,容易引发并发症,影响血管的健康,身体素质也会变差.患上高 ...

对于男人而言,如何让自己显得男人味十足?身体内的雄激素是关键,如果这类激素分泌旺盛,男人的精神状态就会表现得魅力十足.如何帮助身体提升这类激素?其实有些食物就能做到,男人要想自己身体的雄激素分泌旺盛, ...

来源:7点养身(ID:qdys007) 喝粥从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥.著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥. 每天早晨,把50克燕麦片加入250克开水, ...

天然降压食物，常吃这10种食物，比同龄人更长寿