传说中的「降压蔬菜」到底能不能降血压？答案扎心了！ / 开普饭

有位朋友问华子一个很有意思的问题,就是他听说吃芹菜.喝芹菜汁有降低血压的作用,于是他每天自己榨一杯芹菜汁喝,坚持了一个月,结果发现自己的血压真的降低了. 但是他在网上又看到了有许多文章说吃芹菜不能降低 ...

高血压发病率越来越趋于年轻化,在临床分为继发和原发性两种,有接近90%的患者都属于原发性高血压. 这不仅意味着患者未来需要长期服用降压药物,同时还需从饮食方面入手进行辅助治疗! 提到可辅助调节血压的饮 ...

本文约1400 字,阅读约需 2 分钟太长不看正规渠道买到的巴沙鱼还是可以放心吃的,不会比其他淡水鱼脏多少. 相比巴沙鱼,龙利鱼的营养强在蛋白质含量.一些有益的矿物质含量高很多. 中国居民膳食 ...

说到西蓝花,大家一定不陌生,大名鼎鼎的「抗癌小能手」,其实不光是西蓝花,十字花科的其它蔬菜也非常出众,甚至被誉为"超级蔬菜"! 超级蔬菜超级在哪?都有哪些?今天我们就来说一说~ 十 ...

我国每年有 7.5 万名白血病患者,其中最常见的是儿童. 不幸来临时,很多父母会辞掉工作,陪着孩子一起蜗居在大城市,在北京.上海.广东等肿瘤医院,聚集了很多这样的白血病家庭. 我们没办法不生病,但可以 ...

本文共 3200 字阅读约需 5分钟很多朋友之所以反感私教,就是因为总是催着办卡.买课.买补剂. 办卡和买课还好,毕竟不是吃进肚子里的产品,但买补充剂真的要慎重,有时候相关品牌和销售人员为 ...

挖掘幸福潜能改善关系品质走出生命困境万物皆有裂痕,那是光进来的地方 -为你推荐- 与导师相遇,学做"父母"与"伴侣"的智慧报名开启|『情绪管理·关系智慧 ...

关联链接: 1.在西安喝茶,"茶"到底是不是主角?! Y老师去了一趟西安回来之后特别像参加完一个夏令营的小学生,被问到最多的问题就是,你有什么收获,有没有特别震撼到你的东西?这种像 ...

▼ 01 小S的老公许雅钧又又又又被爆出出轨了-- 许雅钧夜店约会年轻女孩已经不新鲜了,连个新闻头条都配不上. 这次稍微有点不一样. 他找了一位嫩模来陪喝酒,喝完酒之后转账了一万块钱给她,但是她的微信 ...

女性贫血或患乳腺癌.儿童缺钙或骨骼与智力发育问题.老人动脉硬化都有可能是缺乏维生素和矿物质导致的人体对矿物质是非常依赖的,而生活中,化肥.农药和温室蔬果以及方便食品和深加工食品等问题,促成了我们 ...

平安人寿的「平安福」系列产品自2013年上市以来便声名大噪,其中的商业逻辑是值得研究和深挖的. 下面, 简明哥就以「平安福2018」为例, 合规地谈一谈「平安福」到底好在哪儿,望读者能够「辩证地」阅读 ...

传说中的「降压蔬菜」到底能不能降血压？答案扎心了！