非常适合夏天喝的滋补汤，滋阴润肺降虚火，营养滋补又鲜美 / 开普饭

这款汤是春夏季常用的滋补汤品.有滋阴润燥,使皮肤柔嫩细腻的功效.特别.合适想多 :''√喝药膳汤水养生.养颜,而又不喜欢药材味的亲们.沙参.玉竹没什么药材味,而且药性温和,男女老少都合适. 主料 ...

[瘦肉藕片汤] 食材:猪瘦肉100克,莲藕150克,青豆75克,鸡蛋1个,姜.葱.料酒.色拉油.盐.鸡精.香油各适量. 做法:1.莲藕洗净,切片:青豆洗净备用:猪瘦肉洗净,切片:鸡蛋磕开取蛋清.猪瘦肉 ...

夏季高温,喝热茶可以快速解暑.那么夏天适合喝什么养生茶?适合夏天喝的养生茶有很多,今天来介绍适合夏天喝的12种养生茶,在炎热夏季一定要记得多喝哦! NO.1 菊花茶菊花茶可清热解表,清肝明目.适宜 ...

夏天一到,很多爸爸妈妈就忙着往家提雪糕,让小宝宝含着雪糕吹空调. 而他们自己呢,就开始喝扎啤.吃冰饮. 说实话,蛋蛋姐是不建议这样过夏天的,因为这样做违逆了自然之道. 01.夏天的气血开始往外浮露,人 ...

福建民族医学网 118篇原创内容公众号夏天到了,天气也越来越热了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了: 其实,夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃.排湿,还能养血.补气--从现在一直喝到头伏,把体内 ...

天气潮热的季节,是排出体内寒湿的好时节. 随着温度的上涨,空中的湿气也会跟着上涨.因此对于湿气重的人来说伤害更大,那么你知道如何祛湿吗? 推荐夏季祛湿茶茶不是药,但是很好的养生饮品,对于不同体质的人 ...

今天祛湿难,难于上青天.这个年代,你可能不需要减肥,但必须要祛湿,尤其是湿气冲天的夏天. 关于祛湿,中医有一个说法,千寒易去一湿难除.关于祛湿,中医还有一个说法,湿邪如油入面,小伙伴们可以想 ...

#肝火旺#,这是很多人容易出现的身体问题,尤其是在夏季. 怎么判断自己是不是肝火旺呢? 有几个常见症状,一对比就知道. 1.眼睛干涩.视物模糊.分泌物多中医有"肝主目"的说法,当 ...

一.苦瓜排骨汤食材: 苦瓜,排骨,盐,鸡精,生姜,葱,黄酒,糖,胡椒粉做法: 1.把苦瓜洗干净,去瓤切成片,生姜切片,葱切段备用. 2.把排骨洗干净剁成小块,放入加有姜片,葱段,黄酒,盐的水中 ...

适合夏天喝的酒酿小圆子,清甜美味,滋补养颜,尤其女性要常喝在我国南方有一种独特的食材,赢得大家的喜爱,而这道食材就是醪糟,醪糟是米酒的一种,但是人们常常将醪糟与其他食材进行搭配,制作出一个又一个美味 ...

非常适合夏天喝的滋补汤，滋阴润肺降虚火，营养滋补又鲜美