神经内科主任公布：8种失眠类型，看看你属...

神经内科主任公布：8种失眠类型，看看你属于哪一种，对症用药，建议收藏！
 
1、短暂性失眠：失眠时间少于一周，由于短期内作息不规律导致——可用褪黑素改善。
2、短期性失眠：失眠时间在1-3周之间，一般由于生活压力或者饮食不规律导致——可用安神补脑液改善。
3、慢性失眠——失眠时间在一个月以上——配合食疗、中成药、心理疏导改善。
 
4、难以入睡型失眠——一般由于精神紧张、压力过大导致——可用酸枣仁汤改善。
5、夜间易醒型失眠——一般由于肝郁气滞导致——可用舒肝解郁胶囊改善。
6、早醒型失眠——常见于抑郁患者——可用百乐眠胶囊改善。
 
7、焦虑性失眠——神经系统紊乱，一般由于神经衰弱导致——可用谷维素或抗焦虑药物改善。
8、植物神经紊乱型失眠——可用谷维素或者通过调整肠胃菌群改善。
 
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