如何摆脱大脑中的“自我内卷”，活在当下？ / 开普饭

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第658本书 <想太多啦> 大家好呀~ 今天,灵遥将为带来一本新书,名字叫做<别想太多啦>. 如果一个人心中装着烦恼,不可能说忘就忘. ...

一.我不屑与任何一个人去争,爱我的,不用争:不爱的,争来也没用:任何事情,总有答案,与其烦恼,不如顺其自然. 二.如果决意去做一件事了,就不要再问自己和别人值不值得.心甘情愿才能理所当然,理所当然才会 ...

教育话题最近几年成了电视荧幕上的常客,这一次出手的是小学生内卷,把成年人的压力过渡到孩子身上后,<小舍得>刷屏了. 聚焦社会热点问题,"小系列"第三部把目光聚焦在了小升 ...

本文共4332字,仔细阅读需11分钟来源:爸爸真棒(ID:babazhenbang)爸爸真棒是一个K12原创国际化教育平台,致力于理性.深度.有启发的中西融合教育探索. 近来,电视剧<小舍得& ...

每年考研都会出一点新闻,有几所学校会上热搜.2020年,是某几所学校的给分不合理,不少学生的专业课得了0分,或者30分什么的. 2021毫无例外,也有几所学校上了热搜,其中,最值得记录的应该是中科大的 ...

最近我们收到了这样一条粉丝留言: 我是一名互联网从业者.我们公司996,每天我下班回到家已经是晚上10多甚至11点,早上9点就要离开家通勤一小时到公司,周六也要加班. 自从一年前我来到这家公司,我和女 ...

锻炼--有益的压力在重启者尝试的所有技巧中,锻炼似乎是最普遍有益的.它是一种很好的令欲望消散的方法,也能提高自信和健康,甚至能改善40岁以下男性的勃起功能. 锻炼是情绪的调节器.科学家推测,它可以帮 ...

光伏,一个严重内卷的行业,技术不成熟带来不确定性,即使技术成熟,也会有降价风险,佐罗经常问过光伏各环节是否会价格暴降,生怕哪天爆雷. 其实华叔觉得这样的行业挺好的,有发展空间才有朝气,技术更新换代是必 ...

灵兽按电商平台进入存量竞争"内卷"时代,想要靠搞几场购物狂欢节造势,销售额实现"要么不开张,开张吃半年"的盛况,显然已经行不通了. 作者/十里 ID/lin ...

<古诗十九首>作为组诗收录在<文选>卷二十九,作者不是一个人且已经不可考,创作时间也不是集中的,作品的产生不会晚于桓帝时期.这组诗一般被视为代表汉代文人五言诗的最高成就. 这组 ...

如何摆脱大脑中的“自我内卷”，活在当下？