微语录精选 0305：这个山顶启动的确实太倒霉了 / 开普饭

最快的减肥办法就是,不要运动,不要吃饭,瘦身最快. 我说"不运动不吃饭"是最快的减肥方法,但这并不是最简单最容易的减肥方法. 就不运动还能减肥而言,被"少吃多动才能减肥& ...

健身房之间的竞争,说白了就是人才的竞争,有句俗话说"是金子总会发光",一个优秀的健身教练,在这个人才匮乏的健身市场,势必是吃香的. 那么一家健身房如何留住优秀的健身教练,提高其忠诚 ...

有那么一部分的老板,认为人才不是公司的核心竞争力,虽然Ta们口口声声说"以人为本""人才怎样怎样重要"等,问题是没有相对应的方案和行动,反而在制度或绩效管理上更 ...

大部分人想要拥有腹肌或者马甲线的时候,就会满腔热血地冲入健身房.刚开始成为健身房一员的时候,他们的热情还是很高的,接下来的一两个星期都会坚持到健身房打卡,以表示自己的决心.但是再往后能坚持到健身房训练 ...

要知道,随着年龄增长,激素水平逐年下降,维持肌肉会变得越来越困难.而这位泰国老爷子74岁还能保持这样的身材,的确令人佩服.但他的伟大事迹,还远不止于此. 为什么把他比作施瓦辛格呢?不是我故意蹭热度.大 ...

小编: 梁萧发布: 2021 年 9 月 29 日网友家里新添一名成员,请大家赐个名字,名字里不要带黑字,又能体现出它的黑 -- 蚂蚁牙儿子:爸爸,这个世界上有没有一个地方,人人都爱所有人,不管 ...

@琉玄:一般情况下,你感到被冒犯了,别急着反省自己玻璃心,不如直接表达自己生气了,对方如果道歉就算了,下不为例:对方如果辩解只是个玩笑,还指责你玻璃心,那说明对方是故意冒犯你的. 没有任何人小时候的梦 ...

理性是这么告诉我们的:大事要谨慎,小事要轻松.但在真实生活中,绝大多数人都是小事吹毛求疵,大事听天由命. @郑峻:每次有名人夫妇离婚时,总会听到一句已经烂透的段子,"再也不相信爱情了.&qu ...

北京有多大呢?给你们讲一下:朝阳和顺义是俩相邻的城区.然后,这俩区之间去年通了高铁,是的,你们没看错,不是地铁,是 G 打头的那种,高铁.(@- 罐儿 -) 电子游戏教给了我很多道理,其中最重要的两条 ...

@储殷:看到烧伤阿宝的一句话,颇有感触: 有些人,防着自己父母,嚷嚷不让父母吸自己的血:防着配偶,唯恐男人占了自己财产便宜:不想生孩子,唯恐子女影响自己生活质量. 他们却想象着,自己将来进了养老院,里 ...

打完疫苗,是建议三天内不能剧烈运动,我灵机一动:如果每隔三天打一次,不就不用健身了吗? @安迪斯晨风:要想让年轻男女愿意结婚,愿意生孩子,首先要给他们空闲时间.我给国家免费支个招,可以让以前计生办工作 ...

今天看短视频,获得了一个惊人的知识:女士裤子的裤兜不仅比男士小,而且是小到连手机放不进去一个实用的建议是:你们坐办公室的,又运动得少的话,如果不是 bmi 大幅低于 22.9,晚上就啃点黄瓜或者其他 ...

@瓶仄相邪:今天和小金聊到单双休的问题,她说:你不要觉得单休和双休只差了一天.单休的话,工作和生活的分配是 6:1,双休时工作和生活的分配是 5:2.这是一天的差距吗?不,这是 6:1 和 2.5:1 ...

@安迪斯晨风:"大圣,这人参果遇金而落,遇木而枯,遇水而化,遇火而焦,遇土而入--" "没事儿,我这儿带着塑料袋儿呢." 某互联网公司的员工告诉我:" ...

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