自我提升的几个好方法 / 开普饭

前言现在大家在生病的时候,都想去依靠医院,把病治好. 其实大家只要认真的去坚持自我锻炼,就可以把疾病提前去防止住,不让它形成有形的病. 咱们现在这种通经络的方法,可以说没有普及,很少有人知道,所以咱 ...

昼短苦夜长, 何不秉烛游. --<生年不满百> 文丨旧故麻袋 ∨ 不知从何时起,落下了失眠的坏习惯,春夏两季是隐性失眠,凌晨偶尔惊醒,短时间内能重回梦乡,但秋冬两季则是显性失眠,一旦在睡梦 ...

今年,我过得好累. 一路走来,人前无坚不摧,笑得没心没肺,独自一个人的时候,内心却屡屡陷入崩溃. 好在,这一年,终于接近了尾声,那些看似不可能跨越的沟沟坎坎,那些曾让我彻夜难眠的大小事情,都已经告一段 ...

"倦怠"是用来描述由于工作压力而无法应付的感觉的术语. 倦怠通常是一种长期疲惫且对工作缺乏兴趣的状态,并且往往是由于长时间的过度工作或持续且过度的压力所致. 尽管最初认为倦怠是由于 ...

作者:范叔来源:读书有范(ID:dushu259) 每天,优于过去的自己. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播一凡朗读音频每个人都希望,随着时间的流逝,自己也能有所成长,而不是在日复一日的生活和工作中消 ...

每位幼儿教师都希望,随着时间的流逝,自己在幼儿教育专业方面也能有所成长,而不是在日复一日的幼儿园教育工作中消磨了自己的能力和意志,向被幼儿园淘汰区靠近. 但幼儿教师自我专业提升既需要坚持的毅力,也要好 ...

来源:读书有范(ID:dushu259) 作者:范叔编辑:江梓依(实习) 每个人都希望,随着时间的流逝,自己也能有所成长,而不是在日复一日的生活和工作中消磨了自己的能力,向"社会淘汰区&q ...

一.工作应该这么汇报 1.提出问题要带上解决方案. 2.判断一件事情,要有依据. 3.结果反映工作价值. 二.四招套出别人的话 1.少说多听顺话说话,引出话题. 2.夸奖别人顺话夸奖,使其说的更深 ...

如今的企业员工普遍都有这样的工作感受:整天忙于那些毫无意义且看不到尽头的工作任务:在太多的公司里,不仅员工不知道自己在做什么, 甚至他们的上司也不知道什么是有价值的:员工们只是按惯性前行,完全不知道自 ...

商友敬:语文教师究竟应该读些什么书? 语文教师如果没有"书巢",就等于没有家,就会心神无所安. 暑假期间,有几位青年语文老师到舍间闲谈.他们都有志于语文教育的探索和研究,对我这小小 ...

想必大家在家都已经待到忘了每天是周几了,但其实宅在家里才是自我提升最好的时机,想象一下平时上完班已经很累了,现在空闲时间这么多,不如一起,做一些既能增加个人魅力,又能增加收入的事情. 大学的时候,我自 ...

自我提升的几个好方法