【明镜365】精神快要崩溃了，怎么办？ / 开普饭

"已经五年没有'溜冰毒'了,为什么有时候还是会有想法?" 网友求助以前也是冰毒吸了很久,有一段时间搞的狠,就是两三个月不出门的那种,现在已经有五年没有吸过了.将实话那个时候整个人 ...

跑步丨阅读丨早起丨持续行动要么跑步,要么阅读,身体和灵魂都不可辜负! 点击上方蓝字关注希望能重归于跑. 温馨提示:本文1288字,建议阅读时间4min. 自4月26日校运动会跑完800m以后,已经 ...

全国自主教育联盟"校长读书会"于2020年10月21日在第十届全国自主教育峰会北京论坛上启动,2020年11月10日第一期校长读书会以线上的形式顺利召开,会议受到各区各校校长.教师 ...

当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不要觉得自己委屈,没有人会心疼你. 无人问津也好,技不如人也罢,你要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让烦躁焦虑毁掉你本就不多的热情和定力. 心可以碎, ...

告诉你一些真相当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不要觉得自己委屈,没有人会心疼你. 无人问津也好,技不如人也罢,你要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让烦躁焦虑毁掉你本就不多的热情和定 ...

导语: 那些住进养老院的老人,他们会后悔吗? 1 讲述人:沈大爷住进养老院不到三个月就后悔了.我年轻时过的都是精致的生活,那时候我工资不低,我住着自己买的两居室,吃着自己亲手做饭菜,生活是十分令我满 ...

"我太难了!",周围的人刷抖音,不时就会冒出这句耳熟能详的中年男声,冷不丁地冲入你的耳朵,成为了年度"流行语". 成人的世界里的确没有"容易" ...

图:焯焯案例-- 一名大三女孩,在大二暑假的时候和男友确立关系,并且得到妈妈的同意.而后二人发生关系,但妈妈知道后就告诉女孩那个男孩子有多不好:因为女孩和男孩发生关系,妈妈也不想碰女孩,亲戚也说不要 ...

图画:焯焯案例-- 高三上学期期未考试491分,因为成绩不理想,压力大,心情郁闷,不愿与家人朋友沟通.特别是疫情情间没开学,在家网络上课,他不能按时按量完成作业,我着急,言语间有流露,用我儿子的话说 ...

图画:焯焯案例-- 我女儿已27岁了,年初经媒人介绍与相识一个月多的男生订婚了,订婚后没几天她发现男友跟前女友还有联系并一起时,断然决定退婚,男友知道了这个事是自己的错,并一直道歉和讨好但都得不到女 ...

图画:焯焯案例-- 每次和父母沟通不好就特别难受,想过去死,还想过为什么要生下我,有一个不就够了吗?父母总是按照自己的来,从不想着了解我.我以前还对生活有向往有积极性,现在只想一个人独处,找一个可以 ...

图画:焯焯 [案例--] 我总觉得老公有事瞒着我,不想和我好好过日子.比如有一次他边喝酒边聊天,说了一句:现在不一样了,现在我有我的理想抱负.然后我就问:什么理想抱负?但是他自己却小声说:不能喝酒聊天 ...

【明镜365】精神快要崩溃了，怎么办？