身体的故事——颈椎（三） / 开普饭

落枕又称失枕,为单纯的肌肉痉挛所致,多因睡卧姿势不当,如仰卧歪斜.枕头高低不适.侧卧久不翻身,或因酣睡当风受寒等引起.临床以急性颈部肌肉痉挛.强直.酸胀.疼痛,以致颈部僵硬.斜颈.转动失灵为主要症状的 ...

35岁的李先生是一名IT从业者.常年在电脑前工作,他时常感到颈部酸痛乏力.一次,他从网上了解到,做头颈"米字操"可以有效缓解颈椎不适.于是,他在工作间隙勤加练习.一段时间后,他发现 ...

人的脊柱是人体躯干能够直立的内在支柱,还能够保护贯穿其中的脊髓并具有运动的能力. 人的脊椎从后面看应该是直的,要是弯了就不正常了,被称为脊椎侧弯:从侧方看应该有四个生理弯曲,颈椎.腰椎向前,胸椎.骶椎 ...

头颅和颈椎的关系就像根细木棍上顶个球,和高尔夫球及球托颇似.这个球可不好顶,你想我们的大脑袋有十来斤重,差不多相当于一个保龄球. 要顶好这个球,首先必须要稳,其次还要灵活.这就涉及到稳定和灵活这一对矛 ...

如果要问你人的身体哪个器官最重要,心脏.肺脏还是肝脏? 或者说是美丽的面孔.勾人的眼睛还是纤细的腰身? 都不是,这些都不可或缺,但都能在现代的科学技术下被改造.重新塑造或被替代. 只有大脑,也可以说就 ...

老中医奶奶的故事(三十九)对付颈椎病和近视这些现代病小招就能搞定中医讲治未病,就是要人保持良好的心态.科学的生活方式,这些可以保证人的健康,这是有科学根据的,也是可以体会到的.现在的颈椎病人为什么那 ...

第三章相依为命老太太李花芝平时愿意到外面去捡一些废品来补贴家用,可是每次一出门,老太太却发现阿华总在后面跟着她,而且像影子一样寸步不离.没办法老太太李花芝只好领着阿华一块出去. 为了 ...

老中医奶奶的故事(三十七) 人要健康好习惯很重要中医是一种不生病的智慧,是一种不战而屈人之兵的上上策,更是一种健康的生活方式.奶奶总是强调,没有什么能比习惯更有力量,养成良好的生活习惯,健康的作息和 ...

第三十节:车前草治痛风有人试过效果好今天在网上看到一贴,大悦!为什么呢?因为现在的痛风病人很多,又苦于西药中没有好的治疗药物,正想说说车前草治疗痛风的验方,找奶奶的笔记中的案例,找了半天都觉不太 ...

第三十一节:就喝鬼针茶双向调血压昨天写到了车前草茶可以防治痛风,有好几个网友在留言里和纸条里询问:每次放多少?什么时候放?其实如果你有痛风,就可以把车前草泡着当茶喝了,喝浓汤吃海鲜之前喝点车 ...

在孩子不断长大的过程中,他们会经历若干个"关键期",如果家长们可以在此期间给予孩子充足的有效刺激的话,那么相信孩子的后天成长会更加有优势.在这其中,身高发育关键期对孩子所产生的影响 ...

身体的故事——颈椎（三）