抬头纹多的人,心血管病风险比常人高
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抬头纹提早变深,小心心血管疾病找上你
步入中年后,脸上皱纹变多很常见,但也别忽略它们给你的信号! 研究发现,抬头纹多又深的人,有较高机率罹患致命的心血管疾病:抬头纹也可能是动脉硬化的征兆,平时照镜子就得多留意. 在欧洲心脏病学会发表的一份 ...
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【美食百科】每天吃鸡蛋,体内胆固醇就会升高?也许没有想得那么严重
人到中年,体检查出胆固醇升高,没有几个能淡定的,总是怕危及到血管.对于那些能提高胆固醇的食物,自然也没有好脸色,比如说鸡蛋. 中国人吃鸡蛋,就像外国人喝牛奶一样平常,几乎一天一个.鸡蛋的营养也不必多说 ...
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打个盹吧!因为有助于减少中风风险!
午饭后打个盹是一种什么感觉?只有打过的人才知道,不需要太长时间,非常的酸爽,精力重新注满身体,工作效率倍增!当然这只是短期的好处,那么从长远来看,打个盹对身体有好处么?带着这样的疑问,笔者翻阅了很多文 ...
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实锤!近百万人数据提示吸烟与动脉粥样硬化性心血管病风险的遗传学相关性
导语:吸烟的遗传责任是CAD.PAD和卒中的强风险因素,其中吸烟和PAD之间的关联最强. 动脉粥样硬化性心脏病(ASCVD)可影响全身所有血管,是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞 ...
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荷兰乌德勒支大学医学中心的N Vazirpanah 等人研究发现,端粒长度与痛风发作频率及心血管疾病发生风险相关,痛风患者的端粒比健康人短. 慢性炎症与衰老加速相关,而后者又是心血管疾病的强预测因素. ...
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如何评估心血管病风险?China-PAR模型了解一下,可免费使用!
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胡大一:不同心血管病风险者的“坏胆固醇”(LDL-C)治疗目标一样吗?
首发于2018年 胆固醇,尤其低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)水平升高是动脉粥样硬化性心血管病的病因性危险因素. 在判断自已的"坏胆固醇"(低密度脂蛋白胆固醇)高不高?是否需要干预? ...
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研究称,蛋黄与红肉增加心血管病风险,并非通过胆固醇
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老年人做家务劳动能减少心血管病风险
已有多项研究显示,与不做家务的人相比,经常从事家务劳动可使老年人发生心血管疾病的风险降低20%以上.所以老年人应该根据自身具体情况选择适宜的家务劳动,例如做饭.洗衣.家庭保洁.照顾宠物等等. 从健康角 ...
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郭艺芳:老年人做家务劳动能减少心血管病风险
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经常不吃早餐,除了影响情绪外,心血管病风险高八成
现代人由于生活节奏的加快,很多人不愿意早起.即便早起也不愿意先吃个安稳的早餐,而是先精心打扮一番,然后囫囵吞枣似得吃几口早餐就走. 据日本东京大学研究表明:不吃早餐的人容易产生焦虑.抑郁等负面情绪. ...