知道这些真相，就别再吃无碘盐啦！ / 开普饭

我国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一,中国现有智力残疾人约1017万,其中80%以上都是因缺碘造成的,如不采取防治措施,每年还将出现数量相当可观的智残儿--食用加碘食盐是各种补碘办法中最好的方法,这 ...

齐鲁网·闪电新闻1月21日讯现代人由于食盐过多,在某种意义上会增加患高血压和胃癌等多种慢性疾病的发病风险,正因为如此,"控制食盐的摄入量"成了很多人关注的事,除了在饮食中减少 ...

现在去超市买袋盐,走到货架一看,我的天哪!湖盐.井盐.海盐.凉拌盐.腌制盐.竹盐.菇盐.枸杞碘盐.红枣碘盐.螺旋藻碘盐......啊,分分钟逼死选择恐惧症! 其实,如果只是用来调节食物咸淡的话,这些& ...

伦敦大学的研究人员曾做过研究:多吃一克盐,肥胖风险会增加百分之二十五. 尽管大家都知道,食用过量的盐会对身体健康造成影响,但在"吃盐"这条路上,国人并无停止过他们的脚步. 世界卫生 ...

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科普中国中国科协科普工作官方微平台7小时前很多减肥的人都把节食放在第一步,饿着饿着,胃变小了,吃得就少,离瘦又更近一步-- 的确,很多人觉得只要一段时间吃得很少甚至不吃,以后就会吃一点就饱了,那这 ...

夏季可是减肥人士最好减肥的季节,这个季节减肥效果可是最好的,弄好了可以把身上多余的肥肉全部甩掉.而大家减肥最重要的就是把好饮食这一关了,最常见的减肥菜有:清水煮白菜.清水煮鸡胸肉.清水煮蛋白等等,这一 ...

维生素 C 算是日常人们熟知的「明星」营养素.我们常常从一些酸酸的水果中,寻找它的踪影,比如柠檬.橘子.橙子...... 不过,你可能不知道,这些我们常吃的水果可都不是什么维生素 C 大户.要想吃够维 ...

好吓人,视频很短,没有wifi也要看!一定要转给自家做饭的人!!

知道这些真相，就别再吃无碘盐啦！