冬令食补的最佳拍档，经常咳嗽的人士煲汤不妨试试它~ / 开普饭

五指毛桃茯苓汤健脾祛湿.补气止咳五指毛桃五指毛桃有着健脾补肺.行气利湿,舒经活络,对于脾虚浮肿.食少无力等情况,有着很大的好处.而且属性平和,不用担心吃多会上火或者寒凉. 茯苓&薏米茯 ...

最近天气越来越热,时不时还来场暴雨,堪称"湿热夹击"!家家户户又得开始"祛湿"了~ 除了耳熟能详的薏米和赤小豆,祛湿还适合吃点啥?今天就和大家安利一个薇小厨新发 ...

清湿是四季话题,但是一味祛湿却不养正气,容易致湿气反复困身,甚至伤身体. 所以在清湿这条路上,不可忽视行气.补虚,尤其是体质偏弱的南方人. 像五指毛桃.牛大力等草本,它们清湿之余,还有提气力,补充能量 ...

牛大力土茯苓猪骨汤材料:牛大力150克,土茯苓150克,猪骨350克,蜜枣2粒,姜3片,水约3000毫升. 全部材料放入汤煲加水3000毫升,大火烧开10分钟,改小火煲3小时牛大力:是常用的山草药 ...

中医小讲堂本栏目由广东省中医院药学部支持! 敬请关注! 牛大力主持人鹏鹏:如今正值深秋初冬,广东的田间有一植物花期已过,但却与冬令食补的最佳食材五指毛桃是好搭档.说的就是牛大力,今天的<芳草 ...

补肾逐渐成为现在社会一种较为流行的健康方式.补肾就是指通过饮食,药物,保健食品等方法来改变肾虚的状态.补肾中药泡水喝配方很多,大家要根据自己的情况和口味选择,只要能长期服用,相信就能更加健康长寿. 随 ...

养生滋补,煲一锅中国传统的汤通常需要两三个小时的时间,这对于有着快节奏生活的消费者来说是一件令人难受的事情. 这家位于纽约唐人街的Mr. Mak's饮料公司就针对这个痛点,为那些想要经常喝到这种汤的亚 ...

山药红豆糕山药红豆糕随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注身体健康这一方面,我们需要从饮食上来改善,而山药就是其中一款比较合适营养的食材,通常说到山药,很多人先想到的大概是煲汤吧,其实,它还有另 ...

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经常咳嗽,老不好?不妨试试这道一碗不到1块钱的菜!冬季因为天气比较干燥的缘故,所以说经常会出现咳嗽不止的情况,而且多发生于老年人和孩子身上.但是如果单纯就因为干燥而咳嗽的话,又不太适合吃药,毕竟是药三 ...

作为一名广东人尤其广东客家人, 最喜欢喝的汤莫过于是用五指毛桃煲的汤了, 那汤煲出来香味扑鼻,颜色似椰子汁, 喝起来如牛奶般丝滑,别提有多美味. 但是好多人不知道五指毛桃是什么? 下面国小妹带你来一 ...

一位居住在伦敦的人的亲身经历,他去巴基斯坦开会的时候,突然胸口剧痛,后来被医院验出来,他的三条心血管已经被严重堵塞,需要做搭桥手术.手术的时间是一个月以后,在这个期间,他去看一位回教国家古法治疗师. ...

冬令进补首先是食补,进行食补的人事先应请中医进行诊断,根据机体的阴阳盛衰.虚实寒热,对症下食. 偏于阳虚的人,为了温中益气.补精填髓,应服食羊肉.鸡肉等温热食物为宜.<饮膳正要>认为,冬季 ...

冬令食补的最佳拍档，经常咳嗽的人士煲汤不妨试试它~