药膳｜入夏该喝「五指毛桃祛湿汤」，扫除湿气，补气解乏一身轻！ / 开普饭

大家好,我是舌尖探美食!坚持亲手为家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜欢美食的朋友们,欢迎关注我.导语:春分前后湿气重,多给家人喝这汤,一周喝2次,健脾祛湿体质好对于南方人来说,每年在春分前 ...

春天来了,生机勃勃,万物复苏! 但,你是否容易食欲不佳.肠胃不适? 早晨起来还有些身体酸痛.不想起床? 工作无精打采,容易犯困? 是因为此时节湿气重, 人体若阳气不足, 易受湿邪侵犯, 这就是&quo ...

给大家推荐5款简单易做的祛湿靓汤,味道营养,最重要的是可以祛湿.来来来,快看看怎样做! 1.五指毛桃祛湿祛汤 [材料] 五指毛桃.薏米.扁豆.蜜枣.芡实.陈皮.茯苓.赤小豆.鸡肉或猪骨头需要1000 ...

湿气被称为"万恶之邪". "风.寒.暑.湿.燥.火"六淫邪气中,湿邪是最难对付的,所以有 "千寒易除,一湿难去"的说法.湿邪通常不是单独存在 ...

现在正处在春夏相交的时间段,这段时间降雨量明显增加,空气湿度加大,人也感觉到湿气很重,这种因为环境潮湿,很长时间见不到太阳所导致的湿症,我们称为外湿.还有一种内湿,是因为自己过度吃寒凉食物.过度喝酒, ...

五指毛桃祛湿汤食材薏米一小撮.猪骨适量.五子毛桃三四根.云苓一小撮.干莲子一小撮.姜块一大块.蜜枣三个做法 1.新鲜的猪骨头洗干净,准备一锅开水,水开放入猪骨,倒入一些白酒去腥,去脏的浮沫,煮个 ...

2021-05-31 最近天气实在是太热热热了,虽然有下几场雨,但雨过之后更添闷热,我感觉自己越来越像个「火柴人」. 每天早上起来嗓子发干.眼睛干涩,头发干蓬蓬的,皮肤也干到不行. 出门没一会儿就大汗 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 准备食材: 鲫鱼一条.瘦肉适量.陈皮一片.赤小豆少许.薏米少许.木棉花托干1朵,油盐适量. 做法步骤: 1.鲫鱼让店家帮忙处理好清洗干 ...

广东靓汤|五指毛桃祛湿汤|祛湿健脾是不是感觉睡多久都不够?起床后油光满面?口气臭.全身酸痛.肚子胀?那你就要煲一碗祛湿汤喝啦!食材非常温和,适合一家大小一起喝!快来看看! 五指毛桃祛湿汤味道:鲜美 ...

作者:广东省药学会东莞市人民医院徐瑞新夏季是一个特别的季节,这个季节暑湿困重,最易伤及脾胃,所以夏季调理脾胃是非常有必要的,其实调理脾胃最重要的就是要做到防暑祛湿,那么具体应该怎么做才能调理脾胃 ...

惊蛰过后,天气忽冷忽热,时不时下起小雨,让广东又多了几分潮湿. 这个时候,人们讨论最多的依旧还是"祛湿"二字.说到去湿气,老广不由自主地拿出独家秘方--五指毛桃,煲一锅美味的祛湿靓 ...

药膳｜入夏该喝「五指毛桃祛湿汤」，扫除湿气，补气解乏一身轻！