没病却浑身不适，或是衰弱 / 开普饭

中国早已进入老龄化社会.有数据统计,截止2019年末,全国65周岁及以上的人口已达1.76亿,占总人口的12.6%. 让老年人高质量.有尊严的生活,安享晚年是每个家庭和社会的期望. 但老年人由于各器官 ...

老年人容易发生跌倒,除了大众熟知的骨质疏松,还有鲜为人知的"肌肉衰减综合征",肌肉是身体健康的基础,延缓肌肉的衰减对维持老年人活动能力和健康状况极为重要.那么,如何及时有效地预防肌 ...

一种浑身不适的"怪病" 年近六旬的韦先生,总觉得下腹不适.胀痛.排小便困难,有时又觉得全身没劲,腰部酸痛.心慌出汗,不想进食. 三年来,他曾在多家医院就诊,做B超.腰椎核磁.心电图 ...

吃洋葱的好处1.改善便秘洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质,或肠内的细菌结合,形成硫化氢,能促进肠蠕动.丰富的可溶性食物纤维能刺激肠,使运动更旺盛,而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖,有效改善女生常见的便秘症状.2 ...

▲王建业,北京医院院长.教授.主任医师.医学博士,中央保健委员会保健专家 "唉!人老了,不中用了,一身都是病--"有些老年人,逢人就说自己身体不好. 而这一身"病&quo ...

来源:艾灸5555 都说"甲之蜜糖,乙之砒霜",对一些人来说,姜是养生神器,而对另一些人来说,吃错了姜反而会雪上加霜!有人不适合吃姜吗? 吃姜又有哪些误区呢?快来了解一下~ 这五类 ...

窗外知了在声声叫着夏天,又到了老祖宗口中最适合吃姜的季节. 但在你准备对姜动手之前,要问你一个问题:你确定自己适合吃姜吗? ...................................... ...

养生,就是保健,就是让我们每天的生活上档次,有质量! 这方面,中国传统的养生经验十分丰富,从两千多年前的古医学著作<黄帝内经>,到流传在乡间的谚语格言,无不体现出中华民族在养生保健方面的大 ...

最后叔想说的是体检是检查疾病必不可少的手段但并非指标出现异常就代表你病了一些指标稍微偏高或偏低对正常人来说影响不大不必过分担心一切遵医嘱调理就好另外体检指标正常的人也不要侥幸这只 ...

养生,就是保健,就是让我们每天的生活上档次,有质量! 这方面,中国传统的养生经验十分丰富,从两千多年前的古医学著作<黄帝内经>,到流传在乡间的谚语格言,无不体现出中华民族在养生保健方面 ...

女性比男性长寿据报道,在全球各地的百岁老人中,有一个共通之处就是:95%以上都是女性.为什么女性长寿?如果说具体的原因,可以找很多,但根本的原因就是:女性比男性更关爱自己. 女性有了不适就嚷嚷,就会 ...

没病却浑身不适，或是衰弱