平和的方式缓解瘀堵，还能美容驻颜 / 开普饭

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针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天给大家演示的是:盘腿转头通肩颈. 张老师:平时伏案工作过久,大多都会有肩颈问题,转动脖子的时候有 ...

练现在最受追捧的健身方式,提高免疫力,缓解焦虑,还美肌瘦身

灸法神针 163篇原创内容公众号随着年龄的增长,或者身体的过度透支,身体很容易出现这里痛那里痛的. 有时候怎么找也找不到痛的原因所在,这时候,不如试试傻瓜式的方法,哪里痛拍打哪里,把经络.穴位拍打 ...

耳鸣嗡嗡响,耳朵闷堵还头晕,这样给治好了. 吕某,女,51岁.初诊:患者左耳耳鸣反复发作20天,耳鸣呈" 嗡嗡",每于情绪急躁时加重 ,偶有头晕及耳内堵闷自觉左耳听力下降,无视 ...

我们的寿命取决于各个系统的使用寿命,而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度! 所以,我们要想健康长寿,就要关照好身体的每个系统.而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢?就是在于微循环的瘀.堵程度和速度. ...

虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌!赶紧学两招,救救你垂危的身体! 穴位今天虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌,你到哪步了?注意!寒湿体质就是万病的根源! 1."虚"的感觉是怎么样? ...

血液流动是人体鲜活的根本,它通过遍布全身的血管网,输送养分和氧气到身体各部位,以供应机体正常运转.如果任何一处血管出现问题让血液不流动,生命都会面临危险,甚至就此终止,所以说血管就是人体的命脉! 但随 ...

平和的方式缓解瘀堵，还能美容驻颜