加这东西炒牛肉，长劲不长肉，香味浓郁还杀菌，全家体质好不感冒 / 开普饭

牛腩是牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,肉块带有筋.肉.油花.牛腩含有丰富的蛋白质,而脂肪含量低,吃起来不腻,还特别适合秋冬季的滋补. 焖牛腩的食材我建议就选取季节性的食材最好,现在是秋冬季,可以用山药. ...

今天推荐一道好吃开胃的泡椒炒杏鲍菇,简单易学,一起来看看哦. 杏鲍菇被称为"平菇王"."干贝菇",具有杏仁香味和如鲍鱼般的独特口感,更因为其适合保鲜.加工而深得 ...

冷吃牛肉是四川自贡的传统美食,属盐帮菜系!几乎家家都会做,只是各家有各家的秘诀及配方,我这个也是按自己喜好改良优化的,麻辣鲜香,自己做更健康!居家旅行不可多得的一道美食! 食材清单菜籽油 ...

油豆腐是我们最常见的食物,北方称之为豆腐泡:南方称之为油豆腐.油豆腐营养丰富,富含优质蛋白.多种氨基酸.钙等营养元素,其色泽金黄,内如丝肉,富有弹性,深受人们的喜爱. 油豆腐既可作蒸.炒.炖之主菜,又 ...

7月底的时候带孩子去参加比赛,中午时几家相熟的家长邀约一起共进午餐,记得那天桌上有一道:黄豆炒牛肉,特别合我的口味,川菜中江湖菜的做法. 初尝时微辣,有藤椒的麻香,黄豆特别软烂好吃,经品尝后知道黄豆是 ...

新疆炒米粉 1.米粉用开水泡发. 2.火腿胡萝卜青椒切丝. 3.锅里热油放入蒜末爆香. 4.放入火腿青椒胡萝卜丝爆炒. 5.放入米粉爆炒,加一勺剁椒,再加适量盐和生抽调味. 彩椒炒牛肉 1.准备食材 ...

虾爬肉炒时蔬材料:卷心菜400克.虾爬子100克.鸡蛋清3个,朝天椒丝.葱花各5克,精盐.味精.鸡精.老汤.植物油各适量做法: 1. 将卷心菜清洗干净,切成粗丝.鸡蛋清放入碗中搅拌均匀. 2. 起 ...

幸福是什么?幸福就是我们健健康康全家团聚的时刻.我家年夜饭上,这道菜最受欢迎,老人孩子都喜欢吃,做法很简单,蒸一蒸就上桌,营养高不油腻,特好吃. 这道菜外形似鞭炮,内里有内涵,不但味道好,还长劲不长胖 ...

说到贴秋膘,是不是有人就想到了多吃肉呢? 其实,想要贴秋膘,可不是光吃肉,若是大鱼大肉吃多了,不仅容易上火,还会导致发胖.是不是有人想问暖暖该怎样贴秋膘了? 今天,暖暖就来推荐几道贴秋膘的菜,不仅好吃 ...

[番茄烧茄子] 制作配料: 茄子1个.西红柿2个.辣椒1个.大蒜3个.小葱适量.清水半碗.生抽2勺.淀粉1勺.番茄酱2勺.盐1勺.白糖1勺制作方法: 1.茄子洗净切成长条:番茄去皮切成小块,青椒切成 ...

自从进入12月份以来,日子是一天比一天冷了,无论是孩子还是年轻人,都变成了起床困难户,早上宁愿多在被子里待几分钟也不想早起.前几天我有点感冒,早上实在不想起,所以孩子自己就去外面吃的爱吃的牛肉面,这几 ...

吃饭是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐.能吃者得到一份暖胃的享受:会吃者找到一份心的平静. 不论是身处异乡孤独流浪的游子,还是被紧张急促生活节奏追赶的白领,亦或是 ...

加这东西炒牛肉，长劲不长肉，香味浓郁还杀菌，全家体质好不感冒