高血压的人有福了!常吃此物,利肺润肠,止血降压,预防动脉硬化
相关推荐
-
陈竹凤:井台清凉凉 | 品读
原鄉書院 高品质文学平台 你的移动图书馆 井台清凉凉 陈竹凤 伏天的人,好像水做的,动一动就汗流浃背.吃顿饭,汗珠儿在额头鬓角时刻伺候着,滴滴答答直往下滚,擦都来不及,干脆在脖子上搭条湿毛巾,凉快又接 ...
-
女性常吃此物,皱纹少,色斑少,视力越来越好,很多人都没吃过
白玉樱桃是樱桃的一个变种,它的果实与普通的樱桃不同,它的外表为白色,晶莹剔透,外观接近圆形,果肉硬而脆味道甘甜,营养丰富,白玉樱桃还有出色的保健功效与养生功效,平时人们食用以后对身体有多种好处,下面小 ...
-
糖尿病很“怕”5种营养素,都来源于这些食物!血糖高的人一定要常吃
饮食控制容易导致营养摄入不均,多尿.消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失,因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良,需要更加积极地补充营养素. 特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要,补充得当 ...
-
体内湿气重,可常吃此物,能祛湿
很多人身体有湿气,但是想要祛湿就要找对方法了,小编为了祛湿找了下祛湿的食疗,一起给大家分享下吧! 红豆能起到健脾利水.清热除湿.消肿解毒的作用:平时直接用红豆煮水喝,还可以很好地排出体内的湿气.红豆不 ...
-
这5种食物是肺部“救星”,每天吃点养肺润肺,抽烟的人更要常吃
肺是我们人体的第一道防线,很容易受到外来有害物质的侵害.对于烟民来说,大量吸烟最受伤的就是肺,而且周围的人也会吸入二手烟.三手烟.如果肺部功能受损,除了会引起呼吸道疾病外,皮肤也容易出现问题.可见,肺 ...
-
专家公布:血脂升高诱因不是肉,一些人生活中常吃,难怪高血脂
高血脂是指血浆当中的胆固醇和甘油三酯水平持续上升,超过正常范围时就会导致血液中沉积大量的脂质,从而诱发身体不适感.多见于长期抽烟酗酒,体重肥胖超重以及糖尿病人群. 一旦确诊高血脂后,就需要长期服用药物 ...
-
女性常吃此物,头发慢慢变黑了,子宫越来越干净,不想显老可试试
女人经常吃它,她们的头发慢慢变黑,她们的子宫变得越来越干净.如果你不想显得老,试试看! 芋头是一种常见的块茎植物,营养丰富,香甜柔软,深受消费者的欢迎和喜爱.经常吃芋头可以清热解毒,消肿止痛,提高身体 ...
-
女性要常吃此物,再贵也不要省,延缓衰老,抑制色素,谁吃谁好
鹌鹑蛋中含有丰富的维生素D.可以促进我们体内钙元素的吸收.另外,在美国一所大学的研究上还发现,鹌鹑蛋中的维生素D含量比较高,因此还被称为是"补脑丸",在补钙作用上以及对于大脑健康上 ...
-
被誉为“水果之神”的它,具有5大功效,常吃此物都说好!
在中国,葡萄是由汉朝张骞在公元前138年出使西域时从波斯引进的,后来经丝绸之路把这个绿色使者引向了不毛之地的戈壁.如今在全世界的果品生产中,葡萄的产量及栽培面积一直居于首位,成为人们心中真正的&quo ...
-
长期服用降压药的人,平时可以常吃这3种食物
戏言电影新势力 04.04 22:14 关注 高血压的发生一方面跟遗传因素有关,另一方面跟饮食不当或生活习惯不良有关.虽然高血压早期不会对身体带来严重的危害,但是体内的血压得不到及时的控制,容易引发并 ...