鱼生痰肉生火，夏天吃它保平安，营养滋补不长肉，配米饭最是香 / 开普饭

马上就要到处暑节气,较立秋而言是真正气象意义上的换季,秋老虎逐渐退散,气候干燥,此时人们容易受"秋燥"的影响,出现咳嗽.腹泻.皮肤干燥等症状. 小编建议现在吃些清热润肺的食物,养好 ...

鸭子根据品种和产地的不同,叫法各异,做法也不尽相同:北京的烤鸭是用的肉鸭,肉美又肥,特别是经过果木炭火烤制之后,不仅皮脆肉嫩,而且肥而不腻:绍兴的麻鸭肉嫩味美:无处不吃鸭的南京人则把盐水鸭.桂花鸭做到 ...

大清早老妈就说,今天夏至要吃面条.这个习俗在北方是很普遍的,俗话说"冬至饺子夏至面",冬至吃饺子大家都知道,因为冬至这一天,超市冷冻柜里的饺子会在下班的时间被抢购一空,而夏至这一天 ...

烧鱼块一般多用草鱼,或者选其他体形稍大肉质紧嫩的淡水鱼类. 草鱼又称鲩鱼,与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼.草鱼以草为食.草鱼背部的颜色为黑褐色.鳞片边缘为深褐色,胸.腹鳍为灰黄色,侧线平直,肉白 ...

拉开窗帘伸个懒腰,做几个简单的瑜伽是我每天早晨的必修功课.今早拉窗帘的时候,不经意间瞅见那盆前几天蔫头耷脑的迷迭香,竟然有些"枝繁叶茂"!顿时,内心升起一丝小小的惊喜. 是啊,秋天 ...

谷雨时节,宁愿不吃肉也要吃这4种菜,营养丰富,鲜嫩好吃,价格也不贵谷雨是春季的最后一个节气,谷雨的到来,意味着,夏天离我们不远了.抓住春天的尾巴,尽情享受这美好的日子.在养生的世界里,饮食往往随着季 ...

清明后的这两天,佳佳家里的餐桌上,几乎天天都出现了同一种蔬菜,那就是莴笋. 老话常说"不时,不食",天地万物随四季更替,饮食也应当安顿身心健康,顺天应时. 莴笋其实现在一年四季都能 ...

关注天气越来越热,俗话说"天热吃苦,胜似进补",于是苦瓜.苦菊等就成为了不少人夏日餐桌上的常客. 其实还有一种蔬菜,它也带有一股淡淡的清苦味道,不仅能泻火解暑,还能护心养肝.健脾 ...

日料店的裙带菜豆腐汤我每次去吃都要点一大份来喝,清清淡淡的汤底,只有裙带菜的鲜和豆腐的嫩,外加一点味噌或是淡盐来调味,就是这么简简单单的本味,便能把胃口关照得舒舒服服~ 裙带菜营养丰富,还有清热生津的 ...

老话儿常说:"好吃不过饺子",饺子是咱们中国人特别喜爱的传统特色美食,尤其在我们北方更是喜欢吃饺子,隔三差五就要包一顿来解馋.而且我发现有一个特点,就是甭管过节还是家里来客人,饺子 ...

前几天做完蛋糕后还剩一些牛奶,我又没吃早饭,趁着孩子没起床呢,我赶紧给我娘俩做早餐饼.我喜欢吃玉米面,女儿也随我,因为我们都觉得比普通白面做出来的要香很多,还能补充更多的膳食纤维,反正姑娘也爱吃糖,我 ...

鱼生痰肉生火，夏天吃它保平安，营养滋补不长肉，配米饭最是香