炒菜的人注意：脂肪并非洪水猛兽！但这种油，能不放就尽量不放 / 开普饭

棕榈油是常用的一种植物油,在生活中适当食用棕榈油可以补充人体所需要的各种营养物质,而且棕榈油极为容易被人体吸收.不过棕榈油如果过量食用,也会容易引起高血脂等问题的出现. 棕榈油的功效与作用科学摄取棕 ...

编者按:说起棕榈油,由于它饱和脂肪酸含量高,很多小伙伴一定会联想到"不健康".那么,真相是怎样的呢?今天,我们就和大家聊一聊棕榈油. 随着大家健康意识的增强,食用油中的不饱和脂肪酸 ...

饱和脂肪还是不饱和脂肪?Omega-3还是omega-6?椰子油还是种子油?到底哪些脂肪是健康的,哪些是不健康的?关于这方面的信息很多,但是很多之间似乎存在相互矛盾和分歧. 一直以来,脂肪在我们的健康 ...

现代人的生活较以往已经富裕很多了,饮食和生活形态也大不相同. 近年来有研究显示,许多慢性疾病和个人的生活习惯和不好的饮食习惯都有密不可分的联系.所以为了促进大众健康,营养学家们开始不遗余力的界定正确的 ...

天才并非先天的人才,而是分为两种,一种是天资聪慧的人,他们往往在一出生就有着超出常人的能力,有着超群的记忆力,又或者是超群的学习能力或理解能力. 他们仿佛是上天的宠儿,一开始领先在了起跑线之上,但他们 ...

著名经济学家亚当·斯密曾经说过,"市场就像一只看不见的手,不断调整着供需关系."把这句话用在近几个月的中国车市,在合适不过. 五.六月份,随着国五车辆的大规模清库促销,车市迎来了销 ...

肝脏,是消化系统的中枢,人体吸收的营养物质,都要经过它代谢处理后,才能为我们所用.可是,肝脏又是个非常娇弱的器官,酒精.病毒.药物等刺激,都可能让它受伤. 在我国,肝炎病毒造成的感染一度是最大的&qu ...

古代的兵器五花八门,但任何一种兵器都无法拥有像剑那样的特殊地位.上至庙堂之高的帝王将相,下至江湖之远的豪强侠客,剑几乎成了大家的标配,许多著名的历史典故都也都跟剑息息相关.由于剑在古人心目中的地位很高 ...

治疗患者的脂肪肝,我就用了6味药.治病的高境界,是把复杂的问题简单化. 越来越多的人深受脂肪肝困扰,不因别的,就是饮食不节. 对于脂肪肝的治疗,我一直信奉行气----化痰--化瘀. 在我看来,脂肪肝并 ...

虾在我们日常的生活中,是一种很常见的海鲜之一,它的营养丰富,肉质松软很容易消化,而且它的烹饪方法有很多,可以蒸,煮,炸,烤,制作也很是简单,即使你不会做法,也可以做出美味的大虾,今天我们就来介绍几种虾 ...

说起肝病很多人首先想到的可能是肝炎,但很多人忽略了脂肪肝,目前我国脂肪肝患者人数已经超过了肝炎,成为了我国第一大肝病.每年通过体检查出轻度脂肪肝的人数不少,由于脂肪肝早期几乎没有症状,只有严重时才可能 ...

人是思维习惯的产物,一直以来,我们都认为"倒霉"与"运气"脱不了关系,"运气"."天时地利""机遇" ...

全明星第三轮投票结果于昨日已经出炉:在最受关注的西部前场方面,勒布朗詹姆斯以3770807票稳居榜首,独行侠新秀卢卡东契奇以3301825票暂居次席,雷霆前锋保罗乔治以2583342票位列第三,勇士前 ...

炒菜的人注意：脂肪并非洪水猛兽！但这种油，能不放就尽量不放