运动完脸白和脸红的人，谁的身体更健康？ / 开普饭

在运动前后你是否都会拉筋伸展一下呢?在运动领域中所称的拉筋伸展是来自英文Stretching一词,原意为「扩张」与「伸展」让我们的身体通过拉伸来提高柔软性.扩大关节的活动范围以及调整呼吸和缓解精神紧张 ...

RAAS 激活与交感神经兴奋是中青年高血压的主要特征2015 年 JAMA 杂志一篇文章指出,中青年患者中,1 级高血压占 60% 以上,2 级及以上高血压占 40% 不到.北京 2008-2010 ...

在中国,酒是饭桌上的常客,无论是何种宴会,几乎是无酒不成席. 眼看就要到年底,群里关于喝酒的讨论也多了起来,各种说法公说公有理,婆说婆有理. 有人说,"喝酒上脸的人,说明酒量很好,放倒一桌人 ...

我有故事,你有酒吗? 最近这几年,我们发现很多餐饮行业都纷纷打上这样的招牌,随着"小酒"的兴起,餐饮行业也开始纷纷"不务正业",都开始卖起了"酒&qu ...

一.唱歌是有节奏的体内按摩唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环按摩,是任何一项运动都代替不了的.唱歌与练声均能扩大肺活量,增加肺泡通气量,提高呼吸功能.唱歌和说话不同,唱歌时需要一定的力量,尤其是胸 ...

很多人一喝酒就会脸红, 坊间甚至流传着 "喝酒脸红的人酒量更好"的说法! 但事实并非如此! 喝酒脸红非但不代表某个人能喝, 还更容易骨折! 喝酒容易脸红,因为体内无法及时代谢酒精, ...

导语:如果身体当中缺少了水分就会严重的危害到身体健康如果缺水严重的话,甚至还会威胁到生命危险因为我们身体当中的每个器官都有每个组织,都是需要用充足的水分来进行运作的一旦水分不足就会导致各种症状的出现. ...

我们常说女人是水,做的这句话虽然有道理,但却不全面,因为男人也是水做的,在我们每个人体内,水的成分占到了百分之七十以上. 关于水分的补充,其方式也是多种多样,比如喝白开水.喝茶.喝饮料等都能够为身体补 ...

12月12日,发表在<Acta Neuropathologica Communications>上的一篇新研究中,美国斯坦福大学医学院的研究人员表明,参与酒精代谢的一种关键酶的常见突变会增 ...

导语:一提到放屁,每个人都很熟悉,放屁是我们基本的生理行为,每个人一天当中都要经历.但是放屁也存在很多的特殊性,因为放屁排出的是气体,我们无需去厕所,但是如果在公共场合下,周围人都知道自己放屁,那场面 ...

晚上喝白开水的人可要注意了,学会喝养生水对身体更健康! 1.晚上睡觉前喝点白开水有助于减少干燥,保护血管和肠胃. 2.如果你正在减肥,睡前喝点柠檬水增强身体代谢减少氧化. 3.晚上喝水起夜多,一般是阳 ...

运动完脸白和脸红的人，谁的身体更健康？