血糖，你关注对了吗？ / 开普饭

糖尿病不敢吃水果?一份「食物升糖指数」排行榜,教你控制血糖生活中有很多有糖尿病或者很怕血糖高的朋友,在饮食方面总是会有很多的疑问,例如什么能吃,什么不能吃.根据<中国食物成分表>,小薇为大 ...

糖尿病人不能吃西瓜? 西瓜的血糖指数是72分,是高GI值(血糖生成指数)食物. 不过,判断食物对血糖的影响,还要看血糖负荷(GL),指的是食物中碳水化合物含量与其GI值的乘积. 100克西瓜所含碳水化 ...

水果里有三宝:维生素.无机盐.膳食纤维.如果完全不吃水果,一方面损失营养素,一方面让人们的饮食乐趣下降. 而对于患糖尿病的朋友,只要掌握好几个诀窍,完全可以在保证健康的前提之下,享受水果带来的人生乐趣 ...

炎炎夏日,又到了吃西瓜的季节,但是不少糖尿病患者却在担心"西瓜含糖量太高,能不能吃?"的问题. 西瓜的含糖量并不高我们选择水果时,要看食物血糖负荷(GL),而不是血糖生成指数(G ...

这是<肠道产业>第 616 篇文章编者按糖尿病.肥胖.胰岛素耐受性以及不健康的血糖水平已经成为影响全球人口的重要健康问题.越来越多的消费者意识到血糖相关问题的重要性,并希望通过改变饮食 ...

糖尿病与高血压和高血脂被称为三大慢性疾病,这些疾病也给我们的身体健康带来较多的危害,甚至会让人因此而失去生命.中国的糖尿病人,已经是一个庞大的人群.中国的糖尿病患者已经超过了1.4亿人,还有一部分人虽 ...

糖尿病人太多了!------这是门诊糖友经常和我说的一句话. 今天和大家说的是妊娠相关的糖尿病,其实这部分人群患病的更多,尤其是"放开二胎"的今天. 为什么这么说? 那就让我先从糖 ...

[导读]倪海厦,经方中医,被喻为当代少见的"命.相.卜.山.医"五术兼备之旷世奇人. 下文是梁冬对话倪海厦老师, 讲述关于糖尿病的问题. 倪海厦:糖尿病的问题,中西医的看法不一 ...

得了糖尿病就需要控制血糖,那么血糖控制到什么程度才算合格呢?今天小糖妹就给大家讲讲血糖控制上的几个重要数值,各位糖友一定要牢记! 3.9mmol/L 对于普通成年人来说,空腹血糖浓度低于2.8mmol ...

得了糖尿病需要控制血糖,因此,血糖变化对身体带来的影响,是每个糖友都应该知道的基础知识,只有了解了疾病和症状的产生原因和发展过程,才能真正把健康和病情掌控在自己手中,测出来血糖值后,才知道该怎么处理不 ...

没有糖尿病,为何患者低血糖频发? 最近科室住了一位叫陈某某的女性患者,50岁,因"反复易饥.乏力.意识障碍1年,再发4小时"住入内分泌科.曾经在外院仅诊断为低血糖,但没有查清楚低血 ...

众所周知得了糖尿病就需要控制血糖那么血糖控制在什么范围才算合格呢? 今天糖小飞就给大家讲讲血糖控制上的几个重要数值各位糖友一定要牢记 01 3.9mmol/L 对于普通成年人来说,空腹血糖浓度 ...

血糖，你关注对了吗？