夏天，孩子就爱吃这菜，美味减脂零负担，天天吃也不腻，对眼睛好 / 开普饭

Gourmet feast 美食盛宴美食盛宴这几天显然已经在自己动手丰衣足食的道路上渐行渐远了~这两天仿佛说得最多的就是"戴不住帽儿",哈哈,可不是帽子就没有戴上过吧.今天凑凑 ...

准备材料:猪肉150克,茄子200克,豆瓣酱.蒜.姜.盐.味精.花生油各适量开始制作 1 将猪肉.茄子洗净,切成丁:蒜切片:姜洗净,切成末. 2 炒锅置火上,下入花生油烧热,放入蒜片.姜末爆锅. 3 ...

家里有小朋友的,当妈的也是真操心,天天为一日三餐,甚至一日四餐发愁,孩子吃饭香的就省心,遇到挑(jiao)食(liao)的孩子真发愁.不能给孩子天天吃高油高糖的食物,更不能给孩子吃外卖.每个当家长的都 ...

肉丝黄花菜材料:干黄花菜适量200克.瘦猪肉丝适量50克.葱适量.姜适量.小辣椒适量.花椒粉1/2小匙.盐1小匙.生抽2大匙.老抽1/2匙.清汤1小碗: 做法 1.黄花菜用温水泡1小时后,淋干水分待 ...

莴笋炒蛋准备好莴笋和鸭蛋,将莴笋去皮,洗净,我将莴笋切成一小条一小条,在鸭蛋打入碗中,加入盐和料酒,搅拌均匀,在锅中倒入少许油,倒入蛋液,将它煎成一小块一小块,盛入碗中,在锅中倒入少许油,放入莴笋, ...

茄子是夏秋最常见的蔬菜.有人吃茄子会去皮,其实茄子的营养价值很大一部分就在皮里面,茄子皮含有丰富的B族维生素和维生素C. 茄子不仅好吃,还有很多保健和治疗作用,茄子中含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合 ...

越是品尝过各地特色美食,越发觉得普通的家常小炒更为诱人,毕竟家常的才是最适合我们胃口的嘛.不但经常吃也不会腻,而且非常下饭呢! 今天我们就来做一款彩椒炒牛肉,成品的牛肉非常爽滑解馋,加上彩椒的点缀,颜 ...

原创佰草风华老板来碗独参汤昨天大家都吃过醪糟吗?小编是在西安旅行的时候,第一次接触,在尝试了牛奶鸡蛋醪糟第一口之后,就被醪糟彻底征服了.初识只知其中味,再品方知能养胃.下面就跟着小编一起走进今 ...

这段时间孩子们都没上学,天天在家上网课,妈妈们除了要做好美味又营养的一日三餐,零食可不能少.今天就给大家分享7道美味又解馋的小零食,做法超级简单,就算烘焙小白也能一次成功,最关键的是干净卫生,无添加, ...

图片来源:图蜗创意立冬是冬季第一个节气.所谓"立",是建立的意思. 前些日子,天气总是时冷时热,这是秋冬交际的季节特点.这段时间,气温会逐渐下降,冬天总算是"立&quo ...

夏天，孩子就爱吃这菜，美味减脂零负担，天天吃也不腻，对眼睛好