国家领导人食谱中90%为“蒸、炖”菜谱，6款蒸菜让你吃出健康

赞 (0)

相关推荐

  • 花蛤的新吃法

    花蛤味道鲜美,在广东的宵夜档基本上都会看得到,花蛤的吃法也非常的多,每一种都不一样的鲜美,在中国大陆,有许多大排档使用各种烹饪方式烹制花蛤.肉味鲜美.营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理 ...

  • 吃出健康心血管！生活中常见的14类食物，该如何吃？看这篇了解

    来源e药环球 近日,一项发表于欧洲心脏病学会(ESC)旗下期刊<心血管研究>(Cardiovascular Research)的综述,对特定食物与心血管疾病风险之间的关联进行了分析,并提出 ...

  • 每天一碗养生粥，一月不重样，吃出健康吃出美丽（100道食谱）

    每天一碗养生粥，一月不重样，吃出健康吃出美丽（100道食谱）

  • 吃出健康，春节食谱系列之—健脾开胃猪蹄汤

    老方堂中医 文明过年 同心抗疫 共迎新春 过年是我们中国人一年中最隆重的节日,在这个节日里人们都会慰劳一下辛苦了一年的自己,吃最好的,喝最好的.如此饮食难免会影响健康,有没有一种方法,既能吃好,又能保 ...

  • 吃出健康，春节食谱系列之—补血鸽子汤

    老方堂中医 文明过年 同心抗疫 共迎新春 过年是我们中国人一年中最隆重的节日,在这个节日里人们都会慰劳一下辛苦了一年的自己,吃最好的,喝最好的.如此饮食难免会影响健康,有没有一种方法,既能吃好,又能保 ...

  • 吃出健康，春节食谱系列之—滋阴润肺排骨汤

    老方堂中医 文明过年 同心抗疫 共迎新春 过年是我们中国人一年中最隆重的节日,在这个节日里人们都会慰劳一下辛苦了一年的自己,吃最好的,喝最好的.如此饮食难免会影响健康,有没有一种方法,既能吃好,又能保 ...

  • 吃出健康，春节食谱系列之—补益润燥排骨汤

    老方堂中医 文明过年 同心抗疫 共迎新春 过年是我们中国人一年中最隆重的节日,在这个节日里人们都会慰劳一下辛苦了一年的自己,吃最好的,喝最好的.如此饮食难免会影响健康,有没有一种方法,既能吃好,又能保 ...

  • 超赞的花胶炖鲜牛奶，女生的保养必备，吃出粉嫩桃花肌！

    想要拥有白里透红的健康好气色,除了用瓶瓶罐罐武装你的梳妆台以外,选对养颜食物,以内养外才是正确的打开方式! 今天推荐一碗牛奶炖花胶,轻松吃出粉嫩桃花肌~ 食材 1 纯牛奶 400ml 2 干花胶 30 ...

  • 吃出健康，春节食谱系列之—强筋安胎话公鸡

    老方堂中医 文明过年 同心抗疫 共迎新春 过年是我们中国人一年中最隆重的节日,在这个节日里人们都会慰劳一下辛苦了一年的自己,吃最好的,喝最好的.如此饮食难免会影响健康,有没有一种方法,既能吃好,又能保 ...

  • 怎样才能“吃出健康”？最后一条90%的人都做错了

    中医书友会第2698期 每天一期,陪伴中医人成长 I导读:中医是什么?为什么我们热爱它?因为我们中国人是炎黄的子孙,中医不仅是一门医学,更是一种思维和生活方式. "仁者爱人",医生 ...