吃出健康，春节食谱系列之—补益润燥排骨汤 / 开普饭

营养师带你吃

* 北方的秋冬天真的很干燥,入秋以来还没有下过一场像样的雨.空气中缺少水分,人体也同样缺少水分,每天早上起来嗓子都是干干的.这样一个干燥的季节,除了尽量多喝水,在日常饮食中也是每天都要有汤喝才会觉得 ...

<健康之路> 一碗好汤来润燥

老方堂中医文明过年同心抗疫共迎新春过年是我们中国人一年中最隆重的节日,在这个节日里人们都会慰劳一下辛苦了一年的自己,吃最好的,喝最好的.如此饮食难免会影响健康,有没有一种方法,既能吃好,又能保 ...

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闽南菜元宵节餐桌上怎么能没有"横菜"?一道红红火火的"红糟明虾球"让您的节日餐桌倍儿有面子!闽菜怎么做怎么吃才能又健康又美味呢? 说起闽菜,知名度最高的非佛跳 ...

春节到,美味佳肴轮番上阵,让大人小孩都乐开了花.不过,需要注意的是,小孩子的肠胃发育还未成熟,可不能胡吃海喝,否则可能会带来健康问题.过年期间儿童饮食该怎么安排?育姐这就给大家支招: 过年期间,幼儿 ...

吃出健康，春节食谱系列之—补益润燥排骨汤