银耳百合炖雪梨 / 开普饭

天气干燥,热呼呼喝上一碗满满胶质的银耳羹,滑溜溜地到胃里,又舒服又暖和. 还能把身体里被吸走的水分,"嘭嘭嘭"的补回来! 银耳素有"平价燕窝"." ...

说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳!<本草诗解药注>中提到:"白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参.鹿茸 ...

中药课堂:银耳(下) 上回说到,随着人工栽培技术的发展,银耳的产量得到了质的飞跃,从珍贵的皇家贡品,豪门珍馐,摇身一变成为百姓餐桌上的廉价滋补食材. 民间常把银耳比喻成廉价版的燕窝,认为银耳既能润肺益 ...

一碗胶质满满的银耳汤才是成功的银耳汤,才有软糯香甜的口感.银耳汤既是汤又是甜品,寒冷干燥的季节喝上一碗,甜甜糯糯,感觉十分滋润. 准备材料:雪梨60 克,苹果60 克,干银耳15 克,干百合20 克, ...

进入冬季以后,不仅气温降低了不少,空气也会变得非常干燥,人体经常会出现口干舌燥等现象,这就是人们常说的"冬燥".尤其是在北方的冬天,很多人家都有地暖,即便是打开加湿器,这种干燥的情 ...

冰糖百合炖雪梨的用料新鲜百合 60克雪梨 1个冰糖 50克清水 2小碗冰糖百合炖雪梨的做法步骤1 准备食材:雪梨一个.新鲜百合60克.冰糖50克步骤2 百合掰开泡洗干净,多泡几遍,沥干 ...

豉香带鱼材料: 蒸鱼豉油.带鱼.姜.葱.料酒.盐.糖做法: 1.带鱼处理干净,切成段,放在盘中. 2.姜切成片,葱切成段,留下葱白备用. 3.将葱段.姜片盖在带鱼上,撒少许盐.一点糖,淋上料酒. ...

莲子银耳炖雪梨莲子银耳炖雪梨,原材料有莲子.银耳.雪梨和冰糖.也可以根据自己个人的爱好再加入适当的材料.莲子有养心安祥的功效,中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率.银 ...

红花是常见的中药材,是能够起到活血化瘀以及改善心肌缺血,疏通微循环的作用,其次也能够治疗心绞痛,心肌梗塞和冠心病也是有很好的疗效.除此之外还具有其他的功效,比如治疗难产或者产后瘀血性腹痛,在使用期间可 ...

[原创]悬壶远志秋天,梨子成熟了秋日的雪梨,是我们餐桌上十分常见的当季水果.梨水分丰富,味甘性寒,又能生津润燥.清热化痰.养血生肌,特别适合秋风起.秋燥为患的天气食用.<本草纲目>记载 ...

大骨汤功效: 增强钙质,健脾开胃配料: 猪骨(最好选用蔗渣骨那几块,和卖猪肉的讲人家就明白的了.不要用桶骨,肥.)+茨实+淮山+苡米做法: 如果用电子瓦撑,熬半天.最好一次买多些料,煲浓些,煲一 ...

大暑节气正值"三伏"里中伏前后,是一年中最热的时期,也是一年中日照最多.气温最高.喜热作物生长速度最快的时期.同时,这个时期干旱少雨,许多地区的气温达35度以上, 很多地区的旱. ...

咳咳咳,咳起来,大人都觉得特别难受,更何况是小宝宝?看着孩子难受的样子,家长们也是心急火燎的,听到冰糖炖雪梨好,自己也赶紧给孩子弄一个.但中医师提醒:咳嗽类型不同,食疗汤的选择也有差别,选错了,效果可 ...

听说带"下湄桥循证一姐"更容易被翻牌(?)欧医生,我很想知道冰糖炖雪梨能不能治咳嗽?我婆婆还说,一定要用雪梨才有效,贡梨.香梨.鸭梨都不行. 昨天,盐蒸橙子发出后,很多小伙伴留言c ...

银耳百合炖雪梨