【汉草养生】小小银耳，保健医生却抢着吃，没想到功效这么大 / 开普饭

中医老苗说本文文字稿内容可收听上面音频文件秋分之后,天干物燥,人也容易上火. 秋燥影响人,最容易出现以下一些症状. 1.鼻腔干燥,咽喉嗓子干疼,声音沙哑,干咳肺主呼吸,肺是五脏中唯一直 ...

中药课堂:银耳(下) 上回说到,随着人工栽培技术的发展,银耳的产量得到了质的飞跃,从珍贵的皇家贡品,豪门珍馐,摇身一变成为百姓餐桌上的廉价滋补食材. 民间常把银耳比喻成廉价版的燕窝,认为银耳既能润肺益 ...

银耳百合炖雪梨的用料本草银耳 6克雪梨 1个若羌红枣 7个冰糖 20克纯净水 600毫升银耳百合炖雪梨的做法步骤1 准备食材.无需泡发的优质本草银耳1小袋(6克),适合2-3人食用(这款本草 ...

入秋后,不少人就出现了免疫力降低,体质变差的情况.暖暖身边就有很多人中招感冒了.上班的时候,此起彼伏的咳嗽声,同事吐槽说咳嗽.鼻塞也就算了,怎么还便秘.腰酸起来了,真是难受. 其实,这不只是感冒,还是 ...

银耳味甘.淡.性平.无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠.滋阴润肺的作用,是草八珍之一. 小简介银耳具有强精.补肾.润肠.益胃.补气.和血.强心.壮身.补脑.提神.美容.嫩肤.延年益寿之功效.它能 ...

汉草养生本文字数:1153 阅读时间:3分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文西红花,又名番红花.藏红花,被人称为"花中奇药",集养血.活血.行血于一身,有活血化瘀.散郁开结之功 ...

汉草养生本文字数:1343 阅读时间:4分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文说到养阴生津,除了大家所熟知的西洋参之外,还有一个常见的养生佳品也有同样的效果,它就是麦冬. 麦冬,又叫麦门冬.沿阶草, ...

汉草养生本文字数:1244 阅读时间:4分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文山药在我国被食用已有3000多年的历史.其最早的名字叫"薯蓣",被民间当做杂粮及蔬食. 山药的得名, ...

现在很多女性都很注意保养自己,在日常生活中,经常食用一些营养食物,用来保养皮肤,调养身体.而作为能美容养颜,养生护肤的玫瑰花,深受女性朋友喜爱. 玫瑰花甜香扑鼻,香气浓郁,但使用时首先要注意,这些人不 ...

相信大家对望梅止渴的典故并不陌生,<世说新语·假谲>记载:三国时期曹操带兵长途行军,士兵们都很口喝,但附近没有水源,曹操便对士兵们说:'前面有一大片梅林,结了许多梅子,可以解渴.'士兵们听 ...

头痛脑热.失眠上火可以说是我们日常生活中的常见病症,与此相对应的治疗中药也有很多,而具有同样功效的罗布麻叶却很少被人所知,今天就让我们一起来了解一下. 罗布麻叶,为夹竹桃科植物罗布麻的叶,在夏季采收, ...

汉草养生本文字数:1000 阅读时间:3分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文葛花是我国南方地区较为常见的花朵,因为其营养价值很高,尤其是具有解酒的作用,因此常备大家用作泡水饮用来解酒,但是葛花作为 ...

来阅读本文对于许多养生人士来说,具有滋补养阴功效的参类中药一直受到追捧,而其中药力和缓的西洋参更是大多数人的选择,在日常生活中,我们经常可以看到它的身影,比如西洋参片泡水喝.直接嚼着吃.煲汤等. 西 ...

汉草养生本文字数:1074 阅读时间:3分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文西汉刘安<淮南子·说山训>载述:"千年之松,下有茯苓".茯苓,是寄生在松树根上真菌茯苓的 ...

【汉草养生】小小银耳，保健医生却抢着吃，没想到功效这么大