80岁老爷爷告诉我，醋和黑豆泡在一起，想不到这么厉害，建议收藏 / 开普饭

民间有"每天吃豆三钱,何需服药连年"的谚语.黑豆是豆中之王,富含多种营养物质.黑豆的养生做法:做两种版本的醋泡黑豆.每天吃两勺子的醋泡黑豆. 选择中等大小颗粒的黑豆,因为小一点的比 ...

虽然黑豆好,但不能生吃,对消化不好的人有反作用,但熟透过了又会造成营养损伤和流失!因此黑豆最好还是炒到七分熟为止.能明目镇心,温补.久服,好色,变白不老.醋泡黑豆是一种传统的养生食法,以前萌萌吃过这个 ...

原来,我很怕过夏天.天一热我就小脸蜡黄.总是没精神没力气,动不动就冒汗.头发也很脆弱.奶奶知道后,嘱咐我要多吃点黑豆,没想到坚持吃了一段时间,我的这些烦恼不见了,天再热也精神饱满.黑豆,素有" ...

姜是我们生活中,常见的一种食材,在烹饪肉菜的时候,可以降低腥味,增香香味,地处北方,厨房最离不开的东西,就是葱姜蒜,可能由于口味重的原因,葱姜再贵也没落下过,吃姜是一门学问,并不是想什么时候吃,就什么 ...

夏季来临,雨季增多,老家房前有一片空地,长满了各种杂草,其中有一种野菜叫蒲公英,就属它最旺盛,可能是年年落种的原因,我最拿手的吃法是凉拌,也不用太多调味品,简单一弄就能吃,家中有一位老爷爷,今年80岁 ...

山药和苹果一起煮水喝真厉害,解决了很多人的烦恼,简单又好用山药和苹果一起煮水喝真厉害,解决了很多人的烦恼,简单又好用展开

微信界面又改版了, 为了避免大家错过我们的推送, 如果你是功夫史的忠实观众现在就可以把我们公众号设置星标或置顶哦~ 先点击公众号头像和名称进入主页. 然后按照如下操作就可以了. 没有星标选项, 点击 ...

新冠疫情还在肆虐着,出门在外,必要的防护千万不能马虎.除此之外,要在饮食上特别注意,近期,建议少吃海鲜以及海鲜制品,还有各种肉类,以及一些精加工的食物:这也是有效预防新冠疫情的必要方式.不久前,张文宏 ...

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老爸腰酸背痛,干重活没力气,80岁老爷爷几片生姜全搞定了,厉害

80岁老爷爷告诉我，醋和黑豆泡在一起，想不到这么厉害，建议收藏