入秋后，多吃此菜，钙是牛奶的3倍，铁是核桃的2倍，蒸包子吃真香 / 开普饭

湿气就怕此菜,用来蒸包子比白菜韭菜香,一口气吃3个,收藏教您详细做法家住北方,是地道的北方人,北方人喜欢吃面食大家都知道,每周必做的大包子,又香又好吃,是外卖比不了的. 要说大包子做的好吃,还要说到 ...

天气越来越热了,夏天真的要来了,每个节气里都有与它相应的时令蔬菜,比如夏天的木耳菜.说起木耳菜,我家每年都会种上一些,除了熬汤之外再就是将它包成木耳菜包子,鲜香美味,比茴香韭菜馅好吃.今天我给大家带来 ...

秋天,这菜再贵也要吃一次,钙是牛奶10倍,开胃解馋又下饭

考试早餐包:玉米面粉搭配做皮,芝麻核桃加陈皮做馅,营养又香最近孩子考试,早餐要吃得营养,尽量多补充一些提神醒脑益智的食物.因而考试期间我们除了吃清淡,还要多补充含钙含磷高的食物,如芝麻.核桃.腰果等 ...

原创2021-09-04 17:09·傻姐美食导语:入秋后,碰到此菜别手软,一次煮好存冰箱,随吃随取,特省事大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.孩子开学后,我的时间也充足了,就会给 ...

香葱虾米蒸蛋配料: 鸡蛋两个.虾米适量.小葱适量烹饪步骤: 1.首先准备好所有要用到的鸡蛋,香葱和虾皮. 2.然后在两个鸡蛋中加入六次半个蛋壳温水. 3.接着用打蛋器搅拌均匀. 4.然后把蛋 ...

西梅中含有丰富的营养物质,维生素.抗氧化剂.叶酸等等.西梅还富含铁.钾及其他营养物质,每天享受几颗小小的西梅能促进人体健康,增强身体活力. 抗衰老:西梅所含的抗氧化物质有延缓机体和大脑衰老的功效,吃西 ...

立秋后,天气逐渐变得凉爽,天气没有那么炎热,人的食欲也瞬间被打开了,所以还是喜欢吃点下饭的家常菜. 今天是我们这里的墟日,菜市场里好多农户挑着自家种的蔬菜来售卖,墟日就是不一样,好多人跑来赶圩,菜市场 ...

小时候天天吃野菜,但是现在长大了,反而很难遇见野菜,因为城里空地少,都是绿化和高楼,一般菜市场也很少见,如果碰见野生的荠菜别手软,可以一次性买15斤,怎么吃都不腻.荠菜是餐桌的美味蔬菜之一,可以做成荠 ...

导语:入秋后,吃萝卜吃莲藕,不如吃它,经常上火要多吃,蒸包子吃真香! 入秋后,天气逐渐转凉,随着降水的减少,空气也变得干燥起来!俗语说:"入秋三分虚".经过一个夏天的消耗,我们体内 ...

日本人每天必吃的"长寿菜",我国产量大却没人吃,含钙比牛奶高!它就是野菜了,在我国从北到南都随处可见,产量特别大,过去农民们称它为是"补钙王",可是现在的年轻人 ...

又到了吃灰灰菜的季节,教你简单一做,鲜嫩多汁营养好,太香了

清明后的这两天,佳佳家里的餐桌上,几乎天天都出现了同一种蔬菜,那就是莴笋. 老话常说"不时,不食",天地万物随四季更替,饮食也应当安顿身心健康,顺天应时. 莴笋其实现在一年四季都能 ...

入秋后，多吃此菜，钙是牛奶的3倍，铁是核桃的2倍，蒸包子吃真香