其实你比你想象的更强大！

请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。今天想要和大家分享的内容是，专注是年轻人最好的修行。

小学一年级的时候，老实说，小朋友们回家以后记得要把课文后的生字每个字都认真写一遍。那时的我们回家第一件事，不是想着去玩，不是想着吃东西，而是真的认认真真把课文后面那些生字写完。随着年龄的增长，我们有了自己的主意。

放学以后我们不再想着老师说道，一定得认真把作业写完，也记不得妈妈嘱咐的放学以后要赶快回家。不要贪玩，我们留恋于路边的小花、小草、小猫、小狗，某某家父母又给他买了新玩具，看着动画片的时候还要想着去游乐园，写作业的时候想着吃冰激凌。

时间飞逝，一眨眼你就上大学了。上专业课的时候，你悄悄把手机藏在课本下面，老师布置小论文作业的时候，你去百度东拼西凑抄了几段。你说从今天开始，你要认真背单词，争取一次把四级考过。你正背着单词，一个朋友的电话来了，于是你就跟着他们去打游戏。

好一晃四级考试真的来了，而后你发现你背的单词始终停留在第一页的第一个期末考试的时候，你又挂科了，回到家妈妈问你怎么考试不及格，你说考试的时候你病了，你总是这样做事不认真，时不时的撒点小谎，怕被责骂的时候博取点同情。好吃好玩，混日子一段时间以后，你开始迷茫了，你想着自己不是学习的料是不是该出去创个业？

你想这是不是要嫁个有钱的老公，生个孩子。当个年轻的辣妈从此过上幸福的生活。可是年轻的你如果感到迷茫了，为什么不试着去改变一下自己的现状，为什么不能始终如一、专心致志呢？什么时候在成长的这条道路上，我们渐渐把自己曾经拥有过的最好的那个品质专注丢了呢？当我们开始静下心来学会思考，当我们学会对每一件事都投以最大的热情，当我们学会全神贯注、一心一意，我们的生活或许就会变得不一样。

母亲酿的手工米酒。总是很畅销，品尝过的人都称赞那酒回味甘甜。而之所以如此，是因为在酿酒的每一道工序里，母亲都无比用心又专注。酿酒的米选用的是家乡产的最优质的大米，蒸煮米饭的时候，无论火候还是温度都把握得很好。最特别的是酿酒用水不是普通的自来水，而是可以直接喝的井水，这种井水有种回甘的味道，这也是为什么我家的水用来泡茶也会格外爽口。

我见过母亲最专注的模样就是酿酒，她系着围裙。灶台边忙前忙后。酿酒时的母亲像是一个朴素的手工艺人，用一双手酿制出味道特别的酒。其实学习也一样，需要像这样专心致志、全神贯注。二十岁以前，我常常喜欢三分钟热度，直到我开始写文章。我记得一位作者曾经这样写道，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙都会联合起来帮助你得到你想要的东西。

当我能够排除干扰，不怕外界喧嚣，能够静下心来在键盘上敲出一个个文字。那个时刻的我就是专注的，当我能够连续一两个小时认真去读完一本书，并去思考书里的事，那个时刻的我就是专注的。当我能够把自己写好的文章阅读几遍，校对错别字、增添删减、修补字句，不厌其烦，那个时刻的我就是专注的。

后来我终于明白，当你无比专注地去做某件事时，效果就会显而易见的好，那些你想要的、渴望的教会与你不期而遇，当你无比专注地去付出却投入时，不经意间你也邂逅那个更好的自己。专注是你在认真的做一件事，并一心一意把它做好。专注是每个年轻人都该修炼的品质。