《备急千金要方》调气法第五 / 开普饭

接上篇,继续介绍导引养生法. 说明:本文与上文本是一篇,因太长了,怕你读着累,硬生生地删去几千字.还是太长,又分成两篇,隐隐感觉对不起原文.个人以为,文章是应该一口气读下来的,分开就味道不同了.所以连 ...

道不在烦,唯能不思衣食,不思声色,不思胜负,不思曲直,不思得失,不思荣辱.心无烦,形勿极,而助之以导引,行气不已,亦可得长年,千岁不死.凡人不可无思,当以渐遣除之. 和神导气之道,当得密室,闭户安床暖 ...

(论一首方三十首灸法一首) 论曰∶夫小儿未能冒涉霜雪,乃不病伤寒也,大人解脱之久,伤于寒冷,则不论耳,然天行非节之气,其亦得之,有时行疾疫之年,小儿出腹,但患斑者也,治其时行节度,故如大人法,但用 ...

(论二首方九首灸法一首) 论曰∶夫风痱者,猝不能语口噤,手足不遂而强直者是也.治之以伏龙肝五升为末,冷水八升和搅,取汁饮之,能尽为善.(<肘后>此方治心烦恍惚,腹中痛满,绝而复苏.) ...

(论二首方五十五首灸法十四首) 论曰∶经云∶五脏六腑皆令咳,肺居外而近上合于皮毛.皮毛喜受邪,故肺独易为咳也.邪客于肺,则寒热上气喘汗出,咳动肩背喉鸣,甚则唾血.肺咳经久不已,传入大肠,其状咳则遗 ...

人乳汁,味甘平无毒,补五脏,令人肥白悦泽. 马乳汁,味辛温无毒,止渴. 牛乳汁,味甘微寒无毒,补虚羸,止渴,入生姜.葱白,止小儿吐乳,补劳. 羊乳汁,味甘微温无毒,补寒冷虚乏少血色,令人热中. 驴乳, ...

热病鱼际阳谷主热病振栗鼓颔,腹满阴痿色不变. 经渠阳池合谷支沟前谷内庭后溪腕骨阳谷厉兑冲阳解溪主热病汗不出. 孔最主臂厥热痛汗不出,皆灸刺之,此穴可以出汗. 列缺曲池 ...

凡人居止之室,必须周密,勿令有细隙,致有风气得入.小觉有风,勿强忍,久坐必须急急避之,久居不觉,使人中风.古来忽得偏风,四肢不随,或如角弓反张,或失音不语者,皆由忽此耳.身既中风,诸病总集邪气得便遭此 ...

(论一首法七首方十八首) 论曰∶凡人春服小续命汤五剂,及诸补散各一剂.夏大热,则服肾沥汤三剂.秋服黄等丸钩吻之杀人,不信黄精之益寿.但识五谷之疗饥,不知百药之济命.但解施泻以生育,不能闭固以颐养 ...

初持脉如三菽之重与皮毛相得者,肺部.(金秋三月庚辛之气.) 如六菽之重与血脉相得者,心部.(火夏三月丙丁之气.) 如九菽之重与肌肉相得者,脾部.(土旺四季,季夏六月戊己之气.) 如十二菽之重与筋平者, ...

凡孔穴所出为井.所流为荣.所注为输.所过为源.所行为经.所入为合. 灸刺大法∶春取荥.夏取输.季夏取经.秋取合.冬取井. 肺,出少商为井,手太阴脉也.流于鱼际为荥,注于大泉为输,过于列缺为源,行于经渠 ...

《备急千金要方》调气法第五